После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

После месячных болит голова — это своеобразного рода недомогание, с которым очень часто сталкиваются девушки и женщины даже тогда, когда менструация уже заканчивается. У некоторых дам в такой период также может наблюдаться головокружение. Специалисты-медики называют такое нездоровье «менструальная мигрень».

Такую головную боль иногда путают с болью, которая сопровождает повышенное артериальное давление, и обычные препараты, понижающие его, зачастую не помогают. Когда у женщины критические дни приходят ежемесячно, без задержек, но болит голова постоянно, то причиной этого может быть повышенный уровень тестостерона в крови.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

Признаки менструальной мигрени

Общеизвестные признаки, которые присутствуют при менструальной мигрени — это боли в висках у девушек и женщин и внизу живота. Таким болевым симптомам сопутствуют и изменения в характере и темпераменте у дам. Появляется раздражительность, раздраженность, нервозность, издерганность, не внимательность.

Все это создает дискомфорт в повседневной жизни, препятствует нормальному общению с окружающими, женщина не может нормально работать, вести повседневный образ жизни. Это все объясняется тем, что при всем этом понижается понимание новой информации до десяти процентов.

В медицине такие боли называют — цефалгические боли.

Центр очага головной боли обычно находится в висках и во лбу, и это недомогание может длиться довольно долго. При этом девушки и женщины ощущают неприятные болевые ощущения в районе глаз. Могут раздражать пронзительный шум, гам, разговор, яркий свет, резкие, насыщенные ароматы.

Это может сопровождаться повышение, или понижение венозного давления. И как следствие, возможно появление болей в груди, может сбиться ритм сердца. Еще одним значительным симптомом нездоровья можно отметить неприятную боль внизу живота, ломоту в суставах, спине.

Молочные железы могут стать гораздо чувствительней, может активизироваться потливость тела.

Возникновение сложностей с желудком и кишечником у дам в такой период так же бывает довольно часто. Любая из женщин индивидуальна в физиологическом плане, поэтому в особенно сложных эпизодах может присутствовать тошнота, вздутие живота, рвота.

Общеизвестные причины и факторы возникновения менструальной мигрени

Причин, по которым женщину тревожат головные боли после окончания критических дней, существует достаточно большое количество, они разнообразны и индивидуальны. Но основной считается изменение гормонального фона женщин. Для более глубокого понимания этой проблемы необходимо понимать сам механизм и протекание менструации.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

Примерно на пятнадцатый день менструального цикла (этот период у каждой девушки, женщины индивидуален), значительно повышается количество гормона в крови. В такой период яйцеклетка готовится к оплодотворению и переходит в стадию овуляции, вот тогда женщина может забеременеть.

На такой стадии наблюдается ощутимый спад гормона тестостерона и на его место занимает гормон прогестерон, который и способствует зачатию. Если в это время в организме дамы не произошло оплодотворение, наступает довольно стремительный спад гормонов и наступает отторжение яйцеклетки.

Все эти процессы сопровождаются менструацией.

Резкие скачки гормонального фона в организме у женщины не могут пройти бесследно. Это неблагополучно влияет на состояние всего женского организма, особенно подвержены сосуды головного мозга. Вот почему представительницы прекрасного пола, которые наиболее подвержены колебаниям гормонального фона, особенно чувствуют головные болт, даже когда менструация уже закончилась.

Кроме основной причины, в виде гормональных нарушений, есть ряд параллельных и сопровождающих причин, которые так же приводят к появлению болей в голове. Это могут быть различные патологии и основательных расстройств.

В первую очередь сюда можно отнести разнообразные гинекологические воспалительные заболевания, которым подвержены дамы, и о которых они даже могут не догадываться. Даже такая физиологическая особенность, как неправильное расположение женского органа — матки, ее опущение, или загиб шейки матки, может влиять на самочувствие.

Во время критических дней в женском организме скапливается большое количество влаги. Это необходимо для того, чтобы женский организм смог избавиться от неоплодотворенной яйцеклетки. Одновременно такое количество жидкости может привести к отеку органов. Особенно могут пострадать, помимо конечностей и лица, структура головного мозга.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

К еще одной причине относят сужение или спазм сосудов головы. Это может произойти вследствие изменения кровяного давления, может нарушиться кровоток, участиться приступы мигрени. При спазмах, сосуды, находящиеся в головном мозге, сжимаются, а когда заканчивается менструальный цикл — они резко расширяются, и вот тогда может произойти резкий перепад давления.

Не менее важным фактором, на который следует обратить внимание, это наличие такого заболевания, как вегетососудистая дистония.

Так же не стоит пренебрежительно относиться и к такому фактору, как прием контрацептивов. Хоть сегодня они и считаются наиболее безопасными и не вредными, однако могут провоцировать сильный гормональный перепад.

Любой женский организм индивидуален, и чтобы избежать появления дискомфорта после окончания критических дней, особенно, если беспокоят мигрени и головные боли, необходимо посетить врача. Такой осмотр позволит выявить причину появления недуга, подобрать эффективное и кардинальное лечение.

Рекомендации по профилактике и лечению головных болей после месячных

Головные боли после месячных — это такая проблема, с которой сталкиваются многие девушки и женщины в различном возрасте. Но к сожалению, не все считают, что такая проблема требует незамедлительного решения, обращения за консультацией и врачебной помощью.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

В подобных случаях рекомендуют обращаться к врачам: гинекологу и невропатологу для прохождения полной диагностики для выявления причин болей и подбора индивидуального лечения.

Вначале могут прописать индивидуальные гомеопатические комплексы из витаминов, минералов. Они необходимы для урегулирования гормонального фона, общей поддержки организма, насыщения его необходимыми элементами. Принимают такие комплексы циклами, не менее трех месяцев.

В боле сложных случаях, назначают лечение с помощью гормонов и контрацептивов, которые действуют по тому же принципу, что и гомеопатия, но эффект корректировки гормонального фона достигается гораздо быстрее.

Особое внимание в период профилактики и лечения головных болей следует уделять правильному образу жизни, питанию, отдыху не менее восьми часов. Так же важны прогулки на свежем воздухе, занятие умеренной физкультурой. Для достижения максимального эффекта в лечении следует избавиться от вредных привычек, таких как курение, алкоголь, уменьшить потребление кофе.

Не менее важным фактором является эмоциональное состояние женщины. Следует вести спокойный образ жизни, избегать стрессовых ситуаций.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

Отдельным аспектом в положительной динамике лечения следует выделить питание.

Оказывается, определенные продукты могут способствовать сильным головным болям, даже мигрени, и как следствие вызвать задержку менструации.

К таким продуктам относят острое, жирное, копченное, различные пряности и маринады, шоколад. Эти продукты способствуют повышению уровня гормона. А вот чистой воды необходимо выпивать в количестве двух литров.

В такой период советуют включить в свой рацион питания различные свежие овощи, грецкие орехи, полезные каши, серый хлеб. Для приготовления пищи более всего подойдет нерафинированное растительное масло.

Бороться с такой специфической головной болью можно и при помощи различных народных методов. Отличны помощником в этом является масло лаванды. Его можно использовать для ингаляций, применив для этого аромолампу.

Только индивидуальные и правильно подобранные методы лечения головной боли помогут женщине избавиться от такого недуга, и сделать так, чтобы период критических дней не нарушал обычного ритма жизни.

Важно знать! ×

Источник: http://aginekolog.ru/obsledovanie/obshchaya/posle-mesyachnyh-bolit-golova.html

С чем связана головная боль во время месячных, до или после них? как облегчить состояние и предотвратить следующий приступ?

По данным исследований, женщины страдают от головной боли чаще, чем мужчины. Встречаются разные типы патологии, первые места в статистике занимают мигрень и головная боль напряжения. Обострения могут возникать в любое время, но часто наблюдаются сильные головные боли перед менструацией. Они могут быть проявлением предменструального синдрома или являются самостоятельным заболеванием.

Этиология головной боли у женщин

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

Общее состояние женщины тесно связано с циклическими изменениями гормонального фона. От уровня стероидов зависит работа центральной нервной системы, они способны повлиять на развитие депрессивных состояний. И, наоборот, из-за стрессов, нарушения баланса труда и отдыха страдает эндокринная система, может существенно меняться функциональная активность гипофиза и гипоталамуса, определяющая работу яичников.

Причины головной боли при месячных многообразны, но чаще всего прослеживается связь с изменением уровня эстрогенов и повышенным синтезом простагландинов. Риски появления болевого синдрома возрастают в следующих состояниях:

  • хроническая усталость;
  • длительные стрессовые ситуации;
  • гинекологические заболевания;
  • нарушение режима сна и отдыха;
  • обезвоживание;
  • в анамнезе травмы головы, опухоли мозга;
  • диагностирована артериальная гипертензия.

Цефалгия часто является проявлением предменструального синдрома. Это состояние встречается по разным данным у 10-90% женщин, степень проявления чаще умеренная, но для 10-15% характерно тяжелое течение. Типичное течение ПМС представлено одной из следующих форм:

  • нервно-психическая;
  • отечная;
  • цефалгическая;
  • кризовая.

Цефалгия появляется при любой из форм ПМС. Она беспокоит женщин фертильного возраста, но может манифестировать с наступлением менархе или при приближении к климаксу.

Симптом может появляться не каждый месяц, но иметь четкую связь с менструацией.

В зависимости от характера болевого синдрома, причин и дополнительных симптомов, это может быть мигрень или головная боль напряжения, которые не считают предменструальным синдромом, а выносят как отдельную патологию.

Мигрень возникает в разные фазы менструального цикла, но у 14% женщин симптомы появляются только перед или во время месячных. Такой тип патологии называют менструальной мигренью. Причины головной боли после месячных больше связаны с перенесенными стрессами, переутомлением, чем с гормональным влиянием.

Механизм развития болезни

В регуляции функции мозга участвуют половые гормоны. Эстрогены модулируют нейронную активность, а рецепторы к ним в большом количестве представлены в участках мозга, ответственных за развитие мигрени:

  • таламус;
  • прилежащее ядро;
  • миндалина.

Эстрогены влияют на эти участки и приводят к появлению симптомов, сопровождающих мигрень: нарушение пищевого поведения, скачки настроения, аллодиния – болезненность от воздействия света, звука.

В регуляции настроения и проведении болевого импульса участвуют серотониновые рецепторы. В них также много рецепторов к эстрогенам и прогестерону.

Поэтому изменение концентрации этих гормонов, развитие мигрени отражает, как связаны головная боль и месячные.

Уменьшает проявления болевого синдрома тестостерон. Доказательством этому являются редкие эпизоды цефалгии у мужчин, у женщин с повышенным уровнем гормона, а также склонность к мигрени у гомосексуалистов, у которых тестостерон понижен.

Исследования половых гормонов показывают, что у женщин с болевым синдромом перед месячными на протяжении цикла уровень эстрогена и прогестерона относительно выше, чем у здоровых. Ненормальное повышение отмечается в лютеиновую фазу.

Результаты исследований говорят, что при склонности к цефалгии, связанной с менструацией, отмечается дисфункция гипоталамуса.

Этот участок мозга не только отвечает за синтез половых стероидов и кортизола, но и участвует в поддержании циркадных ритмов.

В первой половине менструального цикла секреция релизинг-гормонов гипоталамуса относительно стабильна. Стимулируется созревание фолликула в яичниках, который вырабатывает эстрогены.

Их уровень повышается поступательно и становится максимальным к овуляции. Прогестерон в это время в относительно низкой концентрации. После овуляции секреция релизинг-гормонов волнообразная, поэтому выбросы эстрогена и прогестерона также нестабильны.

Это нарушает активность нейронов, чувствительных к половым стероидам.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

Эстрогены ведут к снижению порога болевой чувствительности, нарушают проводимость болевых импульсов через различные отделы мозга:

  • твердую мозговую оболочку;
  • тройничный нерв;
  • таламус;
  • тригеминальный ганглий;
  • корковые отделы.

Также половые стероиды способны повреждать нейрональные пути, ответственные за эмоции. Поэтому у женщин с нарушением гормональной регуляции отмечаются перепады настроения, склонность к депрессии, неадекватная реакция на стресс.

Какие симптомы сопутствуют цефалгии

Головная боль перед месячными сочетается с другими симптомами. При мигрени может отмечаться появление ауры. Это комплекс зрительных нарушений, которые предшествуют приступу. Может наблюдаться выпадение полей зрения, нарушение реакции и другие изменения.

Приступ может длиться от 2 часов до нескольких суток, начинаться за несколько дней до менструации или в первый день месячных, реже на 2-е сутки. Ощущение носит пульсирующий характер, локализуется в одной половине головы. Появляются сопутствующие симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • гиперчувствительность к свету, запахам и звукам;
  • усиление боли при физической нагрузке, смене положения тела.

Выраженность болевого синдрома зависит от дня менструального цикла. Наиболее интенсивные приступы, которые ведут к дезадаптации, нарушают работоспособность, встречаются за 2-3 дня перед месячными. Легче протекает приступ головной боли, возникающей через 1-2 дня после начала менструального кровотечения.

Цефалгия, которая является одним из симптомов ПМС, может возникать на любой день лютеиновой фазы. Чем меньше времени прошло со дня овуляции, тем тяжелее течение предменструального синдрома. В зависимости от формы патологии, она проявляется следующими симптомами:

  • отечность, вздутие живота;
  • болезненность молочных желез;
  • перепады настроения, агрессивность;
  • онемение конечностей;
  • склонность к запорам или неоформленный стул;
  • кожный зуд, потливость;
  • слабость, снижение работоспособности;
  • чувство сжимания в сердце, тахикардия.
Читайте также:  Тампоны с мазью вишневского в гинекологии: назначение

Редкой формой является кризовое течение ПМС. Для него характерно внезапное повышение артериального давления, головная боль, чувство страха смерти, сдавление в груди с появлением одышки, онемение рук.

Обследование и диагностические критерии

Для диагностики менструальной мигрени и ПМС, сопровождающейся цефалгией, необходимо исключить вторичные причины патологического состояния. Необходим гинекологический осмотр, чтобы исключить патологии половых органов. Его дополняют УЗИ малого таза.

Лабораторная диагностика включает исследование уровня половых гормонов. Минимальный перечень показателей следующий:

  • эстрадиол;
  • прогестерон;
  • ЛГ и ФСГ, их коэффициент;
  • кортизол;
  • пролактин;
  • андростендион.

Дополнительно могут потребоваться гормоны щитовидной железы, а также другие исследования.

При склонности к повышению артериального давления, тахикардии, особенно у женщин с лишним весом, необходимо биохимическое исследование крови и определение липидного спектра.

УЗИ почек и функциональные пробы позволят исключить вторичную гипертензию. После 40 лет риски эссенциальной гипертонии, связанной с атеросклерозом сосудов, значительно выше.

Обследование почек и контроль диуреза требуется при склонности к отекам  за несколько дней до менструации.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

При выраженной головной боли необходимо КТ и МРТ головного мозга, чтобы исключить объемные образования. В некоторых случаях требуется ЭЭГ, чтобы дифференцировать нейропсихическую форму ПМС с мигренью. Критериями менструальной мигрени являются следующие:

  • приступ возникает у менструирующей женщины и отвечает критериям мигрени без ауры;
  • боли в голове возникают только за 1-2 дня до или на 2-3 день после начала месячных;
  • в другие дни менструального цикла болевого синдрома нет;
  • симптомы появляются не менее, чем на протяжении 3 циклов.

К обследованию привлекаются эндокринолог, психиатр, кардиолог и другие специалисты для исключения патологий, которые могут сопровождаться цефалгией.

Методы лечения

Лечение цефалгии, возникающей перед месячными, подбирается индивидуально. Применяются немедикаментозные способы облегчить состояние и лекарственная терапия. Лечение направлено на купирование приступов острой головной боли, но при регулярных симптомах мигрени, которые начинают беспокоить за несколько дней до месячных, требуется профилактическая терапия.

Немедикаментозное лечение

Необходимо исключить воздействие раздражителей и триггерных факторов. Ограничивают просмотр телевизора, время нахождения за компьютером, особенно за несколько дней до месячных.

Изменяют режим дня, для ночного сна необходимо выделить 7-8 часов, причем отход ко сну не должен быть позже 23 часов.

Также при появлении первых признаков головной боли в течение дня, нужно постараться лечь отдохнут или заснуть.

Женщинам рекомендуется ограничить употребление в эти дни соли, но следить за питьевым режимом и выпивать не менее 1,5 л жидкости в сутки. Чтобы избежать ее задержки, обязательно контролируют диурез.

Немедикаментозное лечение включает использование следующих методов:

  • физиотерапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • мануальное лечение;
  • курсы массажа;
  • водные контрастные процедуры.

Помогают методы психотерапии, йога, дыхательные упражнения, самомассаж. Эффективно переключение между разными видами деятельности, уменьшение нагрузки на плечевой пояс и шею, уменьшение уровня стрессов.

Эффективные лекарственные препараты

Медикаментозное лечение используется для купирования приступов и профилактики. Основные таблетки от головной боли в период месячных относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов. Рекомендуются следующие из них:

  • Парацетамол;
  • Ибупрофен;
  • Индаметацин;
  • Нимесулид;
  • Мелоксикам.

При мигренозном приступе нестероидные противовоспалительные малоэффективны. Что принимать от головной боли в этом случае:

  • Суматриптан;
  • Золмитриптан;
  • Олмотриптан;
  • Разитриптан;
  • Наратриптан.

Краткосрочная профилактика назначается за 2-3 дня до начала месячных. Для этого используют один из препаратов триптановой группы. Эффективно назначение трансдермального геля с эстрадиолом за 2-3 суток до менструации у пациенток после 30 лет.

После месячных болит голова: причины, особенности, помощь

У женщин с ПМС, сопровождающимся головной болью во вторую фазу цикла, помогает назначение комбинированных оральных контрацептивов. Их принимают с первого дня менструального цикла на протяжении 21 дня. Курс терапии не мерее 3 месяцев.

Возможности профилактики

Разработаны рекомендации, что делать, чтобы предотвратить появление цефалгии перед месячными:

  • с 15 дня цикла принимать препараты магния;
  • инъекции витамина В6 с 18 по 28 день цикла;
  • использовать гормональные контрацептивы в виде трансдермального пластыря.

Также рекомендуется избегать некоторых продуктов питания. Усиливать головную боль могут кофе, шоколад, избыток сладкого, мучное, жирные продукты, алкоголь.

Для профилактики назначаются травяные седативные средства в виде лекарственных сборов, таблетированных экстрактов или чая.

Режим дня, умеренная физическая активность, ограничение стрессов и умственных перегрузок, снижает риски возникновения головной боли перед или во время менструации.

Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/golovnaya-bol-pri-mesyachnyh.html

Сильная головная боль после месячных: причины и лечение

Головная боль после месячных – частое явление для многих женщин. Продолжительность приступов может длиться несколько дней, при этом мучительные симптомы сложно поддаются купированию.

Признаки, проявляющиеся при этом состоянии, довольно схожи с симптоматикой артериальной гипертензии или упадка сил, однако причина может быть совсем в другом.

Чтобы выяснить, что именно после менструального цикла провоцирует развитие болей головы и как предупреждать появление неприятных ощущений, женщине нужно обратиться к доктору и в случае выявления серьезных патологий и расстройств пройти курс лечения.

Симптоматика боли

После месячных женщину может беспокоить головная боль. Практически всегда она носит сковывающий, давящий или пульсирующий характер, затрагивает виски или лобную часть. По времени приступы бывают краткосрочные или могут затянуться на несколько дней. Боль может усиливаться под воздействием яркого света, сильных запахов, громких звуков.

В зависимости от причин, вызвавших боли головы, состояние женщины может усугубляться рядом следующих дополнительных симптомов:

  • головокружение;
  • учащение пульса, потливость;
  • слабость, бледность;
  • покраснение глаз;
  • рассеянность, быстрая утомляемость;
  • тошнота, в некоторых случаях заканчивающаяся рвотой;
  • резкая смена настроения – от веселья и состояния эйфории до раздражительности, злости и плаксивости;
  • боль, ощущение тяжести в животе;
  • перепады давления крови;
  • отечность, в результате которой у женщины появляется припухлость лица, конечностей;
  • боль и ломота в суставах, поясничном отделе.

Если боли головы, сочетающиеся с описанными признаками, приобретают систематический характер и проявляются регулярно после каждого менструального цикла, нужно проконсультироваться у лечащего гинеколога, чтобы исключить вероятность развития серьезных патологий и расстройств.

Одной из основных причин появления после месячных головных болей является изменение гормонального фона. На протяжении межменструального цикла организм женщины готовится к зачатию и будущей беременности.

В этот период показатель женского гормона (прогестерона) повышается, и если оплодотворение созревшей яйцеклетки не происходит, то он резко снижается. После менструаций уровень прогестерона начинает снова повышаться.

Подобные гормональные перепады могут провоцировать развитие головной боли после месячных и изменения настроения.

Кроме гормональных нарушений, причиной появления болевых ощущений в голове и прочей сопутствующей симптоматики могут стать патологии и серьезные расстройства:

  • систематическое проявление альгодисменореи с наличием тяжелых симптомов и существенным ухудшением самочувствия;
  • гинекологические заболевания, острые воспалительные процессы женских органов;
  • неправильное расположение матки – ее опущение, загиб шейки;
  • чрезмерное накопление влаги в организме, вызванное менструальным циклом, которое может привести к отеку не только конечностей и лица, но и структур мозга;
  • сужение сосудов, вызванное изменением давления крови и нарушением кровотока;
  • мигренозные приступы, возникающие в результате спазма сосудов мозга;
  • наличие вегетососудистой дистонии;
  • прием контрацептивов, провоцирующих сильный гормональный перепад.

Чтобы избавиться от болезненного и мучительного дискомфорта после месячных, нужно пройти осмотр у доктора и диагностировать причину его развития. Только в этом случае удастся подобрать эффективные методы лечения патологии и устранить неприятные симптомы.

Возможные методы лечения

Многие женщины не придают значения серьезности ситуации и появляющуюся головную боль после месячных пытаются снять болеутоляющими препаратами. В этом случае они испытывают временное облегчение, в то время как болезнь или расстройство продолжает прогрессировать.

Если головные боли в послеменструальный период появляются регулярно и тем самым снижают уровень повседневной жизни женщины, то, прежде всего, следует показаться гинекологу, а в случае необходимости – и неврологу. В зависимости от выявленных причин, профильными докторами может быть назначен соответствующий курс лечения, включающий в себя одну или несколько из следующих методик:

  • прием противомигренозных препаратов, если приступы вызваны менструальной мигренью;
  • лечение гормональными средствами, в том числе контрацептивами, если гинекологом диагностированы гормональные нарушения;
  • прием витаминных комплексов для поддержки организма, ослабленного менструальным циклом;
  • прием противовоспалительных средств или антибиотиков при болях, вызванных острым воспалением женских органов;
  • прием препаратов, нормализующих состояние сосудов и кровоток по ним.
  • Большую роль в предупреждении головных болей, появляющихся после месячных, играют профилактические меры. Так, каждой женщине, страдающей после менструации болями головы, рекомендуется следующее:
  • изменить ежедневный график, при этом больше времени выделить на отдых и пешие прогулки;
  • обеспечить 7-ми или 8-ми часовой сон в хорошо проветриваемой комнате;
  • отказаться от курения, употребления спиртного и крепкого кофе;
  • ежедневно выполнять комплекс упражнений, предварительно согласованных с лечащим доктором;
  • снизить воздействие стрессов, избегать чрезмерных волнений и переживаний;
  • изменить рацион, ограничив при этом употребление вредных продуктов – приправ, копченостей, колбас, шоколада.

При легких и умеренных головных болях можно использовать народные средства, которые не вызывают побочных явлений и помогают снизить болевой приступ.

В таких случаях женщина может сделать ингаляцию с лавандовым эфирным маслом, воспользоваться аромалампой или приложить холодный компресс на виски и лоб.

Применение травяных настоев и отваров должно согласовываться с доктором с учетом показаний и особенностей организма.

Своевременное выявление причины возникновения головной боли после месячных и прохождение лечения, назначенного профильным специалистом, помогает избавиться от мучительных симптомов и предупредить их появление в дальнейшем.

Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Источник: https://progolovy.ru/vidy-boli/bolit-golova-posle-mesyachnyx

Болит голова после месячных

Головная боль после ежемесячной менструации — одна из самых частых жалоб, которую слышат терапевты и невропатологи. Данный симптом знаком многим женщинам. Чаще всего после месячных болит голова из-за изменений в гормональном фоне, однако иногда причиной этого признака может быть серьезное заболевание.

Менструальная мигрень сопровождается болью в области висков и лба, если она появляется не впервые, следует обратиться к доктору для выяснения причины. Существует 5 условий из-за которых может беспокоить мигрень. К ним относят:

  • эстрогеновое влияние;
  • резкое повышение тестостерона;
  • патологии ЦНС;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нарушения в функционировании почек.

Также такая симптоматика может свидетельствовать о воспалительном процессе в половых органах, неправильном положении матки (боли возникают и при месячных).

Гормоны

Первой причиной головной боли считается изменение гормонального фона женщины, которые происходит после окончания менструации. Чтобы понять, почему болит голова после месячных, необходимо разобраться в цикле.

На 14–15 день цикла в организме женщины начинается повышение гормонов эстрогена и прогестерона. Они готовят матку и яйцеклетку к зачатию. Если оплодотворение не произошло, происходит спад эстрогена и прогестерона, начинается отторжение яйцеклетки, которое сопровождается менструацией.

Сами эстрогены не вызывают головную боль. Они снижают тонус сосудов, что приводит к их расширению. Поэтому возможно появление менструальной мигрени. Уровень эстрогена — это не определяющее значение, которое может привести к головной боли, здесь также важно правильное соотношение его с прогестероном.

Этот фактор был доказан учеными Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна. Они изучали зависимость головной боли от темпов изменения гормонов в разных фазах цикла. Ученые доказали, что соотношение эстрогена и прогестерона действительно оказывает непосредственное влияние на развитие мигрени.

Также подобное исследование провели ученые Медицинского факультета Университета Джона Хопкинса, они пришли к выводу, что эстроген оказывает влияние на появление боли, но сам патогенетический процесс в целом гораздо сложнее. Ученые этого университета считают, что помимо гормонов в появлении мигрени важную роль играют индивидуальные различия в работе ЦНС.

Тестостерон

Тестостерон — это не только мужской гормон, он есть и у женщин. Он является одним из главных веществ, отвечающих за нормальное функционирование организма слабого пола. Цикличное взаимодействие тестостерона с эстрогеном и прогестероном влияет на самочувствие женщины.

Из-за резкого падения или всплеска тестостерона после месячных тошнит и болит голова. Этот половой гормон вызывает повышение кровяного давления, из-за чего сила сердечных сокращений увеличивается, и сердце начинает активней работать. Поэтому возникает тошнота и менструальная мигрень.

ЦНС

При постоянном появлении головной боли после месячных следует пройти обследование. Возможно причиной данного симптома является заболевание центральной нервной системы. В таком случае головная боль локализуется в затылочной или височной области.

Читайте также:  Как не поправиться во время климакса: советы и рекомендации

Заболевания ЦНС, разумеется, появляются не по причине окончания месячных. Они развивают длительное время, а во время критических дней и после них обостряются из-за резких скачков гормонов.

Сюда же прибавляется хроническая усталость, нервозность, депрессии и стресс. Это симптомы, указывающие на проблемы с ЦНС. При их наличии требуется пройти осмотр, чтобы исключить более серьезные заболевания, например, рак.

Во время продуцирования эстрогена происходит повышение давления и увеличение тока крови.

Если у женщины слабые сосуды, ожирение, холестериновые бляшки, варикоз, застои соли в позвонках, организм не может выдержать такой нагрузки, эти недуги мешают крови передвигаться по сосудам. Поэтому он начинает посылать сигналы в гипоталамус.

В результате начинается мигрень, боль появляется в глазах (тяжело закрыть или открыть), дискомфорт ощущается и в лобной части. Также может появиться слабость и тошнота.

Одновременно с этим могут беспокоить следующие признаки:

  • нехватка воздуха;
  • тахикардия;
  • озноб и приливы жара;
  • головокружения;
  • тошнота;
  • дрожь в руках.

Появление головных болей после месячных может быть свойственно ряду нездоровых состояний. Заболевания сердечно-сосудистой системы на ранних стадиях не диагностируются, поскольку чаще всего женщины воспринимают головную боль за усталость.

Однако мигрень может указывать на серьезную патологию, которая может не поддаться лечению на поздних стадиях. Поэтому, если головные боли беспокоят после месячных не первый раз, следует обратиться к доктору. Лучше подтвердить, что женщина здорова и предупредить развитие заболевания, чем позже пить огромное количество препаратов, не спасающих от появления мигрени.

Почки

Болит голова в конце месячных и из-за неправильной работы этих парных органов. Патологии почек, не выводящие лишнюю жидкость из организма, которая накапливается благодаря эстрогену, также могут спровоцировать повышение артериального давление. А повышенное давление приводит к появлению головной боли и прочих симптомов.

Воспаление

Кроме перечисленных причин к появлению мигрени после месячных может привести гинекологическое заболевание, сопровождающееся воспалительным процессом. Воспалительный и инфекционный процесс приводит к интоксикации организма, ухудшает общее состояние, может вызывать повышение температуры тела и головные боли.

ВЗПО, вызывающие мигрени:

Часто причиной головной боли является герпес. При других заболеваниях появляется реже. Герпес — это пожизненный вирус, от которого практически невозможно избавиться. Заразившись этим недугом женщина сначала не почувствует его признаков.

При любом ослаблении иммунитета герпес активизируется и происходит обострение. При этом может наблюдаться не только головная боль, которая проявляется в любое время и обостряется при значительных изменениях в организме после менструаций, связанных с изменением гормонального фона. Мигрени длятся на протяжении нескольких дней, одновременно появляется слабость и миалгия.

Также цитомегаловирус может вызвать серьезное нарушение функций головного мозга. Заражение этим недугом происходит половым, воздушно-капельным или бытовым путем. Цитомегаловирус вызывает судорожные сокращения мышц и мигрени, он может поразить зрительные нервы, из-за чего боль локализуется в области глаз. Это заболевание излечимо, но опасно для плода, если пациентка беременна.

Если женщина игнорировала мигрень после месячных, а у нее обнаружили цитомегаловирус уже во время беременности, это грозит не только рождением умственно отсталого ребенка, возможна внутриутробная смерть плода на ранних или поздних сроках.

Это заболевание приводит к развитию анемии, поражению почек, селезенки, анемии и нарушению состава крови. Поэтому нельзя оставлять головную боль без внимания, даже такой вроде не серьезный симптом может оказаться признаком серьезного заболевания.

Опущение матки

Одним из симптомов опущения и выпадения матки является альгодисменорея. Этот термин означает появление циклического синдрома боли, повторяющегося с наступлением месячных. Однако он может появится и в последние дни окончания менструального кровотечения. Зачастую альгодисменорея приводит к изменениям психосоматического статуса, приводит к головным болям в виде спазмов и головокружениям.

Также такой признак характерен для женщин с загибом матки. Мигрень появляется из-за запора, которому характерно образовываться при патологическом загибе детородного органа. А запор, как известно, приводит к выбросу токсинов в кровь, что и вызывает головные боли.

Самочувствие

Головная боль после месячных не приходит как самостоятельный симптом. Одновременно с ней появляются и другие признаки, беспокоящие женщину. Длительные головные боли приводят к сильным спазмам в сосудах головного мозга, что вызывает:

  • нарушение аппетита;
  • тошноту;
  • головокружение;
  • рвоту;
  • повышение температуры тела;
  • боль в глазах и висках;
  • закладывание ушей;
  • нарушение ориентации.

Головная боль после менструального кровотечения или накануне его окончания может носить разный характер. Она может наблюдаться постоянной, быть тянущей, ноющей, сдавливающей обручем всю голову.

Иногда симптом настолько сильный, что женщина не может сидеть или стоять. Также во время очередного приступа может покраснеть лицо или начать слезиться глаза. Если боль появляется на фоне повышенного артериального давления, то в висках ощущается пульсация и локализуется боль в области затылка.

Очень важно рассказать врачу о характере боли. Таким образом доктор сузит количество предполагаемых заболеваний и быстрее назначит лечение.

Рекомендации

Во время менструального кровотечения появилась мигрень или после нее, это не имеет значения, в любой ситуации следует соблюдать ряд правил, чтобы не усугубить сложившуюся ситуацию.

Итак, если сильно разболелась голова, нельзя принимать алкоголь, курить, прикладывать грелку со льдом или принимать вторую таблетку обезболивающего средства, если первая не помогла.

Что можно сделать в первую очередь? При первых признаках головной боли необходимо оказать первую помощь самому себе. В этом поможет проветривание помещения, отдых, самомассаж головы.

Также можно заварить чай из листьев и цветов лаванды или ромашки. Это отличные природные анальгетики и женские травы, которые должны быть в домашней аптечки каждой женщины. От головной боли спасает и имбирь.

Некоторым женщинам от мигрени помогает дыхательная гимнастика. Упражнения улучшают кровообращение в сосудах головного мозга, благодаря чему боли отступают.

На вдохе необходимо плавно опустить подбородок на грудь, а на выдохе медленно отвести голову и откинуть назад.

Выполнять такое упражнение следует осторожно, сидя на стуле или в кресле, опускать голову и отводить назад на 5–6 счетов. Глаза при этом закрывать нельзя.

Лекарства

Лекарства при головных болях следует использовать осторожно и ответственно. Главное следовать дозировке, указанной в инструкции, и не превышать ее, если боль не прекратилась. Терапия медикаментами — серьезный процесс, который может привести не только к улучшению состояния, но и его ухудшению.

Медикаменты для лечения головной боли после месячных.

Ненаркотические анальгетики:

  • Парацетамол;
  • Ибупрофен;
  • Калпол;
  • Пенталгин;
  • Саридон;
  • Мигренол;
  • Пенталгин;
  • Темпалгин.

Препараты для профилактики и лечения мигрени:

  • Амигренин;
  • Имигран;
  • Сумамигрен;
  • Суматриптан;
  • Зомиг;
  • Релпакс.

Другие средства от мигрени:

Также не стоит забывать, что самолечение опасно. Перед применением препаратов лучше проконсультироваться с доктором.

Источник: https://uterus2.ru/disease/menstrual-irregularities/posle-mesyachnyh-bolit-golova.html

Что делать если голова болит после месячных?

Часто женщину после менструации беспокоят сильные головные боли, в медицине они называются менструальной мигренью, из-за нее у женщины кружится голова, возникают разные недомогания.

Боль невозможно снять медикаментозными средствами, она напоминают ту, что возникает при артериальной гипертонии.

Неприятные ощущения объясняются всплеском гормона тестостерон, такое происходит каждый месяц, если нет задержки.

Симптомы головной боли после месячных

Кроме сильной пульсирующей боли в висках, у женщины начинает тянуть живот, возникают перепады в настроении, она вспыльчива, раздражительна. Она не может полноценно общаться с людьми, которые ее окружают, у нее снижается работоспособность, она воспринимает информацию только на 10%. Врачи головную боль после месячных называют цифалгической.

Головная боль может продолжаться долгое время, является пульсирующей. Женщина боится света, громкого звука, ее все раздражает, особенно запахи. Боль может локализоваться во лбу, висках. Возникают неприятные ощущения в области глаз, теряется резкость, после выполнения гимнастики для зрения ничего не изменяется.

Из-за того, что скачет венозное и артериальное давление, женщина ощущается болевые ощущения в области сердца, у нее сбивается ритм сердца. Также ей может сильно тошнить, затем появляется рвота, повышается потливость, бледнеет кожа. Женщина очень устает, ночью она страдает от бессонницы.

У некоторых женщин после месячных ломит спину, суставы, молочные железы могут стать чувствительными, тянет низ живота. При этом могут возникать проблемы с желудком, кишечником – вздувается живот, появляются неприятные ощущения внизу живота. После кровотечения женщине становится легче.

Причины головной боли после месячных

На 14-й день месячных происходят изменения на гормональном уровне, когда яйцеклетка готова, чтобы оплодотворится, наступает стадия овуляции, именно в этот период женский организм может зачать ребенка. Когда спадает уровень тестостерона, в крови образовывается большое количество прогестерона, именно этот гормон помогает зачать ребенка.

Такой процесс характерен весь месяц до следующей менструации, в том случаи, если яйцеклетка не оплодотворяется, организм не избавляется от нее, возникает месячное кровотечение, при этом происходит сбой в половых гормонах, они значительно снижаются.

Физиологические процессы, которые происходят с женщиной, отражаются на ее состоянии сосудов в головном мозге. Практически все женщины тяжело переносят менструацию, они имеют повышенную чувствительность к гормональным перепадам, у них ярко выраженный предменструальный синдром, из-за этого появляется сильная головная боль.

Мигрень может быть спровоцирована не только гормональным всплеском, а и нарушениями в водно-солевом балансе. Организм женщины запасается большим количеством жидкости для того, чтобы ему хватило сил, при менструации избавится от маточных клеток, справится с сильными кровотечениями. Эту жидкость он начинает накапливать во время месячных и после. При этом возникает такая симптоматика:

1. Отекают суставы.

2. Опухают конечности.

3. Немного могут отекать мозговые ткани.

4. У некоторых женщин на этом фоне появляется задержка.

Головная боль является в данном случае давящей и пульсирующей, возникает в области затылка, висков, это может быть признаком того, что резко скачет давление, нужно срочно снимать отек с мозга.

Чаще всего мигрень после менструации спровоцирована сосудистым спазмом, они сильно могут сужаться, после месячных постепенно расширятся, при этом затрагивают нервные клетки. Такое состояние говорит о том, что у женщины заболевания вегетативного и неврологического характера.

Лечение головных болей после месячных

Сначала нужно проконсультироваться неврологом и гинекологом, пройти дополнительное обследование. Затем пролечится медикаментозными средства, витаминами, минералами, так можно подержать состояние организма в норме. Также рекомендуют принимать специальные лекарства перед менструацией и во время ее, так можно будет предотвратить появление головных болей после месячных.

В тяжелых случаях могут назначить гормональную терапию, контрацептивные средства, с помощью которых можно стабилизировать железы перед месячными.

Также советуют обратить внимание на свой образ жизни, нужно, как можно больше отдыхать, посещать SPA-салоны, за баню и сауну придется на некоторое время забыть. Обратите внимание на свой режим питания, сколько часов в сутки спите, возможно, придется скорректировать свой режим дня. Гуляйте на свежем воздухе.

Оказывается, что некоторые продукты становятся виновниками появления мигрени, которые могут даже задержать менструацию. Стоит отказаться от острого, специй, аскорбиновой кислоты. Повысить уровень гормонов могут копченые продукты, жирное, мучное, маринад. Избавиться от боли можно с помощью крепкого кофе, зеленого чая, потому что в их состав входит кофеин.

Гинекологи рекомендуются употреблять нестероидные медикаментозные средства, с помощью которых можно снять воспаление, боль – Нурофен, Кеторол. От мигрени спасает Суматриптан.

Обратите внимание, что головная боль после менструации может быть спровоцирована аллергическими реакциями на некоторые препараты, если у женщины нарушен водно-солевой баланс. Рекомендуется употреблять, как можно больше очищенной минеральной воды, забыть за газированную воду, из-за нее отечность может усугубиться.

Таким образом, головная боль после менструации может быть спровоцирована типичной альгодисменореей, если болезненные месячные, воспалительные процессы в половых органах, неправильном маточном положении, эндометриозе.

Когда возникают сильные интенсивные головные боли у женщины после месячных, необходимо проконсультироваться с врачом, пройти обследование и необходимый курс лечения, немаловажное значение играет, и профилактика головных болей.

Источник: https://med.propto.ru/article/chto-delat-esli-golova-bolit-posle-mesyachnyh

Болит голова после месячных

Очень часто у женщин после менструации бывают разного рода недомогания. Среди прочих имеет место головокружение, или болит голова после месячных. Медики используют термин «менструальная мигрень».

Эту боль можно спутать с болью при повышенном артериальном давлении и обычные обезболивающие препараты часто не помогают. При отсутствии задержки, такое происходит ежемесячно, а причина этих недомоганий повышение уровня тестостерона в крови.

Читайте также:  Базальная температура при месячных: норма и патология

Рассмотрим симптомы менструальной мигрени

Самые распространенные симптомы, это боль в височной части головы, зачастую она носит циклический характер, и тянущая боль в низу живота. Эти симптомы сопровождаются раздражительностью, не внимательностью и даже вспыльчивостью.

Это мешает женщине общаться с окружающими ее людьми, работать и заниматься повседневными делами, так как она становится раздражительной и снижается восприятие новой информации до 10 %. Такие боли еще носят название — цефалгические боли.

Головная боль чаще всего локализуется в висках и лбу, и может продолжаться длительное время. При этом женщина может испытывать неприятные ощущения в области глаз, боится громкого шума, яркого света, резких запахов и практически все ее раздражает.

Могут быть перепады венозного давления, из-за этого может болеть в области груди и сбивается ритм сердца. Так же наблюдается боль в низу живота, ломит суставы, спину, повышается чувствительность молочных желез, потливость.

Возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, наблюдается тошнота, вздутие и даже рвота.

Самые распространенные причины менструальной мигрени

Для того что бы выяснить причину головной боли после месячных, сначала нужно понять сам механизм менструального цикла.

На 13-15 день цикла ( этот период индивидуален для каждого), наблюдается значительное повышения уровня гормона в крови, это значит что яйцеклетка готовится к оплодотворению и переходит к стадии овуляции, именно в этот период женщина может стать мамой.

Наблюдается значительный спад гормона тестостерона и на его место приходит прогестерон, гормон который способствует зачатию.

И если организм не был оплодотворен, наблюдается резкий спад гормонов и происходит отторжение яйцеклетки что сопровождается менструальными выделениями.

Естественно такой резкий перепад гормонального фона неблагоприятно сказывается на состоянии организма и в частности на состояние сосудов головного мозга. Женщины, которые более подвержены влиянию гормонального фона, испытывают головные боли и предменструальный синдром.

Еще одной, немало важной, причиной является сбой в системе водно-солевого баланса в организме женщины. Для того, чтобы избавится от неоплодотворенной яйцеклетки и от маточных клеток во время месячных, организм должен накопить достаточное количество жидкости. При этом часто выделяют симптомы:

1) Суставы становятся отечными, из-за чего, ухудшается подвижность. 2) Отекают руки и ноги. 3) Возможен не большой отек тканей головного мозга.

4) На фоне всех симптомов возможна задержка.

Один из самых опасных симптомов резкого перепада давления, может быть, оттек мозга. Он характеризуется пульсирующей и давящей болью в области затылка и висков.

Но чаще всего эта боль из-за сосудистого спазма, так как сосуды могут сжиматься, а после месячных очень резко расширяются.

Если при этом сосуд спазмируется, это может говорить о заболеваниях неврологического и вегетативного характера.

Лечение и профилактика болей после месячных

К сожалению много женщин не считает, что менструальные боли и боли после месячных нужно лечить. Только гормональный сбой и задержка, по их мнению, достойны обращения к врачу.

Но зачем выпадать из жизни на 2-3 дня ежемесячно и терпеть цефалгические боли, когда можно обратиться к специалисту за помощью.

В таких случаях рекомендовано обращение к двум специалистам, таким как невропатолог и конечно же гинеколог, нужно пройти диагностику, что б выяснить что является причиной болей.

Для начала могут назначить витаминно-минеральные комплексы для общего поддержания организма, гомеопатические и фитопрепараты, которые принимаются в течение всего цикла, для стабилизации гормонального фона.

В боле тяжелых случаях назначают терапию гормонами и контрацептивы, которые, как и фитопрепараты, но гораздо быстрее стабилизируют уровень гормона и корректируют работу гормональных желез.

Очень важно следить за образом жизни, правильно питаться, отдыхать, спать не меньше 7- 8 часов в сутки, гулять на свежем воздухе, и заниматься физкультурой, но при этом исключить тяжелые физические нагрузки.

Также нужно исключить все вредные привычки (курение, алкоголь, кофе).

Полезно посещать SPA-процедуры, следить за фоном своего эмоционального состояния (исключить стрессы, и всевозможное переживания), принимать витаминно-минеральные комплексы, а вот что касается сауны и бани, лучше пока от них отказаться.

Хотелось бы более детально рассмотреть питание, так как от того что мы едим часто зависит наше самочувствие. В это поверить трудно, но некоторые продукты могут вызывать мигрени и даже задержку менструации.

Острое, аскорбиновая кислота, жирное, копченое, шоколад, маринады, мучное и это не весь список того что может повысить уровень гормона.

Кофеин, который содержится в кофе и зеленном чае, может облегчить боль, но в большом количестве может вызвать задержку.

Продукты которые нужно включить в свой рацион: свежие овощи (морковь, брокколи, цветная капуста, тыква, шпинат, репа), грецкие орехи, кунжут, гречневую, пшеничную и овсяные каши, черный хлеб, нерафинированные растительные масла.

Так же для снятия симптомов врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты, они помогут убрать боль и воспаление, например ибупрофен, аспирин. С мигренью поможет справиться золмитриптан, но препарат является рецептурным, поэтому целесообразность приема и дозировку нужно согласовать с врачом неврологом.

Масло лаванды считается хорошим успокоительным средством и с легкостью может справиться с головной болью, можно добавить пару капель масла в горячую воду, и подышать парами, прикрыв голову полотенцем.

Или поставить в комнате аромалампу, тогда запах лаванды распространится по всей комнате, а вид горящей свечи будет дополнительно успокаивать.

Если под рукой, нет ни каких средств, можно просто намочить полотенце холодной водой и приложить ко лбу, это снимет воспаление и облегчит боль.

И нужно помнить, что головные боли после месячных может вызывать неправильно подобранные медицинские препараты: непереносимость или аллергия, нарушение водно-солевого баланса.

Что бы этого избежать для начала нужно выпивать около 1,5-2 литра чистой воды, забыть о газированных и сладких напитках, о продуктах которые могут вызывать отечность, чрезмерно соленой пище.

И так же еще раз хочу напомнить о важности приема правильных препаратов, никакого самолечения.

Источник: http://headpaininfo.ru/articles/golovnye-boli-posle-mesyachnyx.html

Головная боль при месячных: почему болит голова?

Многие женщины отмечают, что боли в голове появляются регулярно в предменструальный период. Ещё один вид дискомфорта – головная боль при месячных.

Неприятные ощущения могут досаждать женщине продолжительное время, 1-3 дня. Обычно, при отсутствии серьезных патологий, дискомфорт проходит сразу после окончания менструации.

Если нет сил терпеть боль, можно облегчить состояние с помощью медикаментов или лечебных отваров.

Причины головной боли при месячных

Головная боль при месячных возникает достаточно часто. Её может вызвать неправильное питание, особенности строения тела женщины, даже изменение погоды. Но иногда болевой синдром принимает регулярный характер: боль появляется каждый месяц, доставляет значительный дискомфорт человеку. Ниже рассмотрим основные причины возникновения болевых ощущений.

Изменение гормонального фона

В норме во время месячных у женщины падает уровень эстрогенов и повышается количество прогестерона.

Почему так происходит? Прогестерон – гормон беременности, подготавливает организм женщины к возможному развитию плода.

Учитывая то, что беременность не наступает, за повышением следует снижение уровня прогестерона. Эти скачки и провоцируют головную боль у женщины. Также пациентки отмечают, что болит лоб, глаза.

Мигрень

У женщин очень часто возникает мигрень при месячных. Начинается она классическим образом – с тошноты, мелькания мушек перед глазами, головной боли. Болевые ощущения захватывают одну сторону головы, могут простреливать в ухо, под челюсть.

Есть и отличие от обычной мигрени – при менструальном приступе отмечается сильная тошнота, иногда переходящая в рвоту, сильные пульсирующие головные боли, не поддающиеся обезболивающим препаратам. Больная становится раздражительной, постоянно хочет прилечь, может агрессивно реагировать на окружающих.

Мигренозный приступ во время менструации длится от 12 часов до трех суток.

Патология сосудистой системы

Ещё один фактор, провоцирующий головную боль при месячных – нарушение работы сердечнососудистой системы. К ним относится:

  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Спазмы сосудов.
  • Атеросклероз.
  • Артериальная гипотензия.

Как же связаны месячные и головная боль? На состояние сосудов влияет перепад гормонов, а также то, что во время менструации нагрузка на сосуды увеличивается.

Артерии, вены, капилляры не успевают растягиваться, перекачивая большие объемы крови, поэтому возникает спазм и как следствие – болевые ощущения.

Снижается доступ кислорода к головному мозгу, при этом боли носят спазмический, сдавливающий характер.

Нарушение водно-солевого баланса

При менструации у женщин появляются отеки, отмечается даже незначительный набор веса (до 1 кг) из-за ухудшения оттока жидкости. Это происходит из-за того, что организм должен отторгнуть ткани неоплодотворенной матки.

Отеки развиваются на конечностях, лице, могут возникнуть и в головном мозге, при этом появляется давящая или распирающая головная боль. Болевые ощущения могут затрагивать затылок, темя, диффузно распространяясь по всей голове.

Воздействие медикаментов

Если у Вас возникает вопрос «Почему при месячных болит голова?», задумайтесь, не вызывает ли дискомфорт прием определенных препаратов? У женщин, принимающих оральные контрацептивы, иногда болит голова при месячных.

Чаще жалуются на возникновение пациентки, достигшие 35 летнего возраста, а также женщины, страдающие от тромбоза вен. Головная боль возникает из-за того, что противозачаточные таблетки изменяют гормональный фон, препятствуя нормальному созреванию яйцеклетки.

При этом у женщины изменяется выработка своих гормонов, нарушается работа сосудистой системы.

Анемия

Обильные (если прокладку с максимальным количеством «капель» приходится менять чаще, чем раз за три часа) или продолжительные месячные могут провоцировать анемию.

Дефицит в крови гемоглобина вызывает снижение количества кислорода, поступающего к клеткам мозга.

При этом у пациентки бледнеет кожа, появляется чувство сильной усталости, сонливость, тупые головные боли, головокружения, потемнение в глазах.

Может ли болеть голова при месячных из-за анемии? Скорее причиной головной боли следует назвать понижение артериального давления, которое возникает при анемии. Хотя и недостаток кислорода также может провоцировать болевые ощущений в разных частях головы.

Интоксикация

Если возникает головная боль при месячных, возможно, причина дискомфорта – нарушение работы кишечника. При менструации повышается скорость оседания эритроцитов, что указывает на развитие воспалительного процесса. Отмершие ткани, не полностью выведенные из организма, вырабатывают токсины, которые, в свою очередь всасываются в сосудистое русло.

У женщины возникают симптомы отравления: послабление кишечника, жидкий стул, спазмы внизу живота, головная боль (чаще в области лба, сдавливающая, как обручем, пульсирующая).

Как избавиться от боли?

Ещё до начала менструации женщина становится раздражительной, вялой, быстро устает. У многих пациенток месячные проходят обильно, с болями в спине, животе, отеком ног. Если кроме всего вышеперечисленного болит голова во время месячных, этот период может стать для женщины просто мучительным. В домашних условиях можно снять неприятные ощущения при помощи медикаментов.

Традиционная терапия

Справиться с неприятными ощущениями в голове помогают:

  • Спазмолитики – Но-шпа, Папаверин, Дротаверин. Они снимают сосудистый спазм, нормализуют артериальное давление.
  • Анальгетики – Анальгин, Баралгин. Используются для того, чтобы купировать болевой синдром воздействием на центр боли.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты – Ибуфен, Нурофен. Лекарственные средства этой группы обладают не только обезболивающим эффектом, они снимают воспалительный процесс.

Не рекомендуется устранять головную боль при помощи привычного Цитрамона или Аспирина даже при мигрени. Эти препараты обладают кроверазжижающим эффектом и могут спровоцировать усиление кровотечения при месячных.

Народные средства медицины

Когда болит голова при месячных, устранить болевые ощущения можно, не используя медикаменты.

  • Пересмотрите свое питание. Повышайте уровень железа в крови: ешьте говяжью печень, свежий шпинат, щавель, пейте гранатовый сок.
  • Используйте ароматерапию. Для облегчения головной боли можно подышать лавандовым, эвкалиптовым, мятным маслом, маслом чайного дерева, розмарина, сандала.
  • Помогают снизить головную боль компрессы. Ко лбу можно прикладывать салфетку со льдом, к затылку – теплое полотенце.
  • Травяные чаи – простое и эффективное средство для устранения боли в голове. Для приготовления лечебного настоя используется ромашка, мята, кориандр, тысячелистник, корень валерианы, подорожник.

Иногда при приступе менструальной мигрени достаточно выпить чашку кофе с сахаром – это помогает расширить сосуды и нормализовать артериальное давление.

Если у Вас и после месячных болит голова, дискомфорт не проходит долгое время, болевые ощущения усиливаются, сопровождаются подъемом температуры и сильными болями в животе, необходимо обратиться к врачу.

Источник: https://BolitGolova.info/golovnaya-bol/golovnaya-bol-pri-mesyachnyh.html

Ссылка на основную публикацию