10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Коротко о главном: что такое тампон

Тампон – это средство женской гигиены, которое представляет собой небольшой валик цилиндрической формы, который вводится во влагалище и впитывает выделения при менструации.

Тампон извлекают, потянув за специальный шнур возврата, который продет в изгиб основы тампона. Шнур позволяет легко и удобно извлечь тампон после использования.

Тампоны производятся из прессованной ваты или хлопкового волокна с добавлением вискозы.

Существует много видов тампонов, различающихся по размерам и степени впитываемости. Выпускаются изделия с аппликатором – специальной трубкой, при помощи которой можно удобно и гигиенично ввести тампон. Узнать, какой тампон подходит именно тебе, можно на соответствующей странице с описаниями.

Преимущества тампонов:

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

  • тампоны впитывают жидкость внутри тела, позволяя избегать запаха и неприятных ощущений;
  • тампоны являются невидимой защитой, ведь они незаметны под одеждой и не ощущаются внутри тела;
  • тампоны надежно защищают от протеканий во время менструации;
  • тампоны дают возможность вести активный образ жизни (заниматься спортом, танцевать и даже плавать).

Читай также, чем тампоны отличаются от прокладок.

История возникновения тампонов

Первые гигиенические средства для менструации появились давно. Римлянки делали небольшие впитывающие шарики из специально свалянной шерсти, жительницы других регионов применяли для создания тампонов волокна тростника и папоротника, бумагу.

Первые упоминания о тампонах, похожих на современные (рулончик впитывающего материала со шнурком), мы находим только в XVIII и XIX веках. В 1879 году в British Medical Journal была опубликована статья о «Вагинальном тампоне-трубке доктора Эвелинг».

Он изготавливался из 3–4 слоев ваты и вводился во влагалище с помощью специального расширителя.

Британский словарь 1900 года также содержит упоминание о вагинальном тампоне – вкладыше из антисептической ваты в марле, к которому для облегчения вытаскивания крепился шнурок.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенностиНо широкую известность и популярность тампоны приобрели только с начала 40-х годов XX века, когда врач-гинеколог Джудит Эссер в 1947 году изобрела прототип тампона o.b.® и специалисты других компаний также стали работать над своими продуктами.

Сегодня тампонами пользуются миллионы женщин во всем мире! Более чем за 60 лет истории этого удивительного средства женской гигиены было совершено множество открытий, которые позволили сделать тампон еще удобнее и эффективнее. Сегодня марка o.b.® представлена целым рядом изделий, в которых реализуются технологические инновации, улучшающие комфортность введения и извлечения и повышающие надежность защиты от протекания.

o.b.® ProComfort® с шелковистым покрытием SilkTouch™ (СилкТач) и Smooth technology (Смуз Текнолоджи) для легкого и удобного введения тампона и технологией спиралевидных желобков Fluidlock™ (Флюидлок) для надежной защиты

  • o.b.® ProComfort® ExtraDefence – единственные ночные тампоны на рынке с защитными крылышками SilkTouch™ (СилкТач), которые нежно раскрываются и адаптируются к строению твоего тела, не упуская ни одной капли.
  • o.b.® Original с технологией спиралевидных желобков Fluidlock™ (Флюидлок) для максимальной защиты от протекания
  • o.b.® Compact Applicator – первые аппликаторные тампоны в линейке o.b.® с технологией спиралевидных желобков Fluidlock™ (Флюидлок) для надежной защиты и в компактном формате для практичного и незаметного использования

Как выбрать тампон нужного размера?

Ты наверняка знаешь, что тампонов очень много. Как не ошибиться и выбрать среди них подходящие именно тебе?

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенностиГлавное – знать, что тампоны различаются степенью впитываемости. Изделия с небольшой степенью впитываемости (например, o.b.® ProComfort® Normal и Mini) маленькие и подходят для молодых девушек, которые только начинают пользоваться тампонами. o.b.® ProComfort® Mini предназначены специально для девушек, у которых небольшое количество выделений. Их можно использовать, например, в первые и последние дни менструации. o.b.® Normal ты можешь применять в середине цикла и при среднем количестве выделений. Позже, когда твой цикл установится, а менструальной жидкости будет выделяться больше, допустимо купить тампоны со степенью впитываемости Super или Super Plus. Они больше по размеру. Ты можешь заказать бесплатный образец, чтобы убедиться самой.

Можно ли пользоваться тампоном девственнице?

Существует миф о том, что тампоном можно порвать девственную плеву. Это заблуждение.

Если ты будешь использовать самые маленькие тампоны, вводить их правильно (по инструкции, указанной на упаковке) и менять вовремя (через каждые 4–8 часов), никаких анатомических нарушений не произойдет.

Девственная плева у 90 % девочек имеет расширение диаметром 15–20 мм, а диаметр тампона – не более 15 мм. Средство гигиены сможет свободно проходить через отверстие, не повреждая плеву.

Если у тебя еще остались сомнения, ты можешь ознакомиться с мифами о тампонах на нашем сайте.

Посмотри видео о том, можно ли девочкам пользоваться тампонами.

Чем отличаются взрослые тампоны от подростковых?

Тампоны, подходящие главным образом для взрослых женщин и для подростков, отличаются, прежде всего, размерами. Как мы уже сказали выше, o.b.® ProComfort® Normal и Mini имеют небольшую длину и диаметр, подходящие для девочек с точки зрения строения их влагалища и небольшого количества менструальной жидкости. Кроме того, они рассчитаны на то, что их могут применять девственницы.

Необходимо сказать, что в линейке o.b.® нет тампонов, на которых было бы написано «Для девочек-подростков», ведь те же o.b.® ProComfort® Normal и Mini могут применять даже взрослые женщины при небольшом и среднем объеме выделений. Указанные изделия специалисты o.b.® советуют использовать девочкам именно за счет оптимального размера и степени впитываемости.

Противопоказания к применению тампонов

Тампоны нельзя применять:

  • в детском возрасте (то есть до наступления первой менструации);
  • сразу после родов до восстановления естественного менструального цикла.

Некоторые врачи также не советуют использовать тампоны, если женщина использует вагинальные свечи для лечения воспалительных заболеваний. В редких случаях врач может запрещать использовать тампоны из-за индивидуальных особенностей строения тела.

Как вводить тампон?

1. Перед введением вымой руки. Поверни верхнюю и нижнюю части индивидуальной упаковки тампона в противоположных направлениях. Удали обертку, держа ее за нижнюю часть.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

2. Потяни за шнур возврата, чтобы расправить его.

3. Вставь конец указательного пальца в основание тампона и удали верхнюю часть обертки.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

4. Раздвинь половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) располагается между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c).

5. Расслабься и введи тампон как можно глубже во влагалище. Если ощущаешь сопротивление, немного измени направление введения.

6. Если ты правильно ввела тампон, он находится в средней трети влагалища и ты его не чувствуешь. Вымой руки.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Риск получения СТШ при использовании тампонов

Синдром токсического шока (СТШ) – это редкое, но серьезное токсическое заболевание, которое может возникнуть не только у женщин, но и у мужчин и детей.

Оно возникает из-за токсинов, которые выделяют бактерии, живущие в организме.

Большую часть времени бактерии неопасны, но под воздействием неблагоприятных факторов (например, нарушения правил гигиены) они могут начать размножаться быстрее и выделять больше токсинов.

Около 50 % всех случаев СТШ регистрируется у девушек и женщин во время менструаций. Синдром связывают с использованием тампона, но он может случиться и при использовании прокладок.

СТШ – опасное для жизни состояние. Если ты вдруг во время месячных почувствовала себя очень плохо (температура 39 °C и выше, рвота, диарея, обморок, боль в мышцах, покраснения на коже), немедленно извлеки тампон в качестве меры предосторожности и сразу же обратись к врачу. Если у тебя был СТШ, перед повторным использованием тампонов проконсультируйся с гинекологом.

Источник: https://www.obgirls.ru/osnovnoe-o-tamponah

Вред от тампонов для женщин при месячных

Сложно представить современную женщину, никогда не пользующуюся гинекологическими тампонами. Почему-то у нас бытует заблуждения, что они были придуманы в прошлом веке. На самом деле их использовали еще древние египтянки 25 веков назад. Сейчас технология изготовления данных гигиенических средств совсем иная и папирус больше не применяется.

Молодой девушке сложно разобраться, вредны ли тампоны при месячных. Существует масса мнений на этот счет, как ложных, так и верных. Давайте же разберемся во всех нюансах данного вопроса, чтобы понять, когда тампоны можно использовать, а когда они могут навредить организму.

Современные гинекологические тампоны

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Еще 20 лет назад о тампонах и месячных говорили стыдливо, чтобы никто не услышал. Сейчас же данный продукт можно найти в аптеках и на полках магазина. Все знают, как они выглядят, но, как их правильно использовать, знают не все.

Цилиндрической формы предмет вводиться во влагалища, а потом, спустя несколько часов, при помощи ниточки, что является частью конструкции, он извлекается.  В его составе преобладает хлопок или целлюлоза (вискоза).

Отвечая на вопрос о том, чем вредны тампоны в критические дни, стоит отметить недобросовестность некоторых производителей. Средство гигиены порой пропитывают различными жидкостями для придания ему цвета, запаха или желаемых свойств. Эти вещества могут плохо сказываться на микрофлоре влагалища, что приводит к определенным негативным последствиям.

Вред больше идет от производителя, что решил сэкономить на производстве. Современные тампоны для месячных нередко пропитывают различными эфирными маслами и прочими растительными компонентами, на которые у женщины может быть индивидуальная аллергия.

За и против

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Рассмотрим детальней, какие есть плюсы и минусы тампонов, чтобы понимать существующие риски. Начнем с положительных сторон.

  1. Не вызывает дискомфорта при введении и выведении.
  2. Прячется под одеждой и не выпирает как прокладка. Можно носить с любой одеждой.
  3. Движения ничем не стеснены, можно сидеть в любой позе и заниматься бегом.
  4. Компактный и занимает мало места в сумочке.
  5. Менструальные ыделения не выходят наружу, а впитываются хлопком или вискозой. Даже расширяясь из-за выделений, он не доставляет дискомфорта.
  6. Кровь не контактирует с воздухом, благодаря чему не проявляется характерный запах.
Читайте также:  Месячные после выскабливания: сроки и характер выделений

Вред и польза от тампонов – весьма неоднозначные понятия, ведь зависят от множества факторов. Зачастую одни и те же средства гигиены могут по-разному влиять на двух девушек.

Теперь рассмотрим некоторые негативные моменты:

  • не рекомендуются для использования девочками в первый год начала месячных;
  • в составе гигиенического средства могут быть использованы токсические вещества;
  • бывают случаи синдрома токсического шока;
  • неправильно подобранный тампон для месячных опасен из-за проблем с впитываемостью выделений;
  • если забыть вовремя сменить гигиеническое средство (женщины его порой не замечают и забывают), то это чревато негативными последствиями для организма.

В чём кроется реальный вред

Речь не идет о панацеи, поэтому стоит детально поговорить про вред тампонов для женщин при месячных.

Почему только сейчас эта тема стала актуальной, ведь тампонами пользуются не одну тысячу лет?  Данный продукт стал массовым и доступным каждому.

Кроме того, за пару десятилетий технологии производства претерпели значительные изменения, а химическая промышленность помогает удешевлять любые изделия за счет подмены натуральных элементов.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Первая опасность находится в материалах, из которых делаются гигиенические средства.

Если используется хлопок, то бояться нечего. Хотя противники генной модификации утверждают, что использую производители не натуральный хлопок. Считается, что генно-модифицированный хлопок уменьшает восприимчивость репродуктивных органов женщины к антибиотикам. Как следствие, лечение бактериальных заболеваний становится менее эффективным.

Используемая для лучшего впитывания месячных вискоза имеет в составе множество химических соединений. Сложно предугадать, какая реакция может быть на такие компоненты.

Когда в состав гинекологического средства гигиены входит диоксин, то вопрос о том, вредны ли тампоны при месячных для женщин, должен отпасть сам по себе. Диоксин используется для придания продукту белого цвета, ведь тогда он лучше продается.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Диоксины оказывают канцерогенное воздействие на организм, а также ответственны за искусственное угнетение иммунитета. Они накапливаются в организме женщины, ведь их крайне сложно расщепить. Считается, что одной из причин возникновения эндометриоза является использование диоксинов. Смертельная доза вещества составляет 10-6г (одна миллионная) на 1 кг веса.

Месячная кровь скапливается в тампоне и находится в теле девушки. В крови начинают размножаться различные микробы и бактерии, что не очень хорошо.

Синдром токсического шока

Отдельно хотелось бы остановиться на столь тревожащем женские умы понятии, как синдром токсического шока (СТШ). Говоря о том, почему тампоны вредны, часто подразумевают опасность из-за СТШ. Понятие возникло около 30 лет назад. Причина паники крылась в быстром размножении бактерий из-за использования тампонов во время месячных.

С данной проблемой начали стыкаться женщины, что неправильно использовали гигиенические средства или страдали различными воспалительными заболеваниями.

Стафилококк, стрептококк и клостридии – это микробы, что в незначительном количестве присутствуют на теле человека. Однако они начинают активно размножаться, если в период менструации женщина подолгу не меняет тампон. В итоге проявляются следующие симптомы:

  • головокружение;
  • судороги;
  • рвота;
  • высокая температура;
  • сыпь.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

С этими синдромами необходима неотложная медицинская помощь, и не стоит дожидаться, пока месячные пройдут. Они очень быстро развиваются и усиливаются.

Как правильно использовать тампоны

Изучив, чем опасны тампоны, можно легко догадаться, что очень часто проблемы возникают по вине самой девушки. Множества проблем можно избежать, если быть внимательной и выполнять все инструкции.

Для начла нужно подобрать гигиеническое средство с правильной впитываемостью месячных выделений. Об уровне абсорбции говорят капельки на упаковке.

  1. Если капелек 1-2, то гигиеническое средство применяют при скудных выделениях.
  2. Три капельки говорят о необходимости использования продукции при нормальном объеме выделений.
  3. Если же на упаковке 4-5 капель, то использовать продукт нужно при обильных выделениях.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Инструкция и состав говорят о многом. Если в составе используются вредные и сомнительные вещества, то лучше отказать от покупки, насколько бы дешево не предлагались такие гигиенические средства. Изучите инструкцию и следуйте ей. Стандартными правилами при использовании тампонов во время месячных являются:

  • необходимо мыть руки до и после использования гигиенического средства;
  • в случае необходимости после смены тампона проводится подмывание;
  • в первые дни цикла обильные выделения, поэтому рекомендуют использовать тампон совместно с прокладкой (на всякий случай) или только прокладками;
  • чтобы обезопасить себя от размножения бактерии необходимо менять средство гигиены каждые 2- 4 часа. Это время примерно, и зависит от объема выделений. Вредно ли пользоваться тампонами дольше? Да, чем больше времени их не менять, тем опасней становится ситуация.

Если регулярно пользоваться тампонами при месячных, то они могут начать раздражать слизистую влагалища, из-за чего появляется сухость в интимной зоне. Поэтому рекомендуется параллельно пользоваться прокладками в месячные, чтобы давать своему интимному месту отдыхать.

Развеиваем мифы

  1. Тампон может потеряться и навредить организму. Это не так, ведь есть специальный шнур, за который всегда можно потянуть. Он надежно закреплен, поэтому не оторвется. В матку также ничего не проникнет, вед проход слишком маленький для этого.
  2. После родов нужно использовать только прокладки.

    Тампоны при месячных после родов вреда не наносят, но они попросту могут не справиться с теми обильными выделениями, что протекают у женщин после родов.

  3. Если не использовать ночью прокладки, то это навредит организму. Это не так, ведь ночью они становятся спасением для любой женщины.

  4. Месячные во влагалище будут заблокированы, так как кровь не сможет вытекать. Если гигиеническое средство впитает максимум крови, какой может, то начнет протекать. Так что вред тампонов в данной ситуации явно преувеличен.
  5. Можно повреждает девственную плеву.

    Исследования доказали, что повредить девственную плеву тампоном возможно только в том случае, если это делать специально с упорством, да и то не у всех получится. Случайно девственная плева не порвется.

  6. Можно натереть шейку матки, вызывая её раздражение.

    Научные исследования подтвердили, что это невозможно.

Когда от тампонов лучше отказаться

Даже если идеально подобрать средство интимной гигиены и пользоваться им правильно, не всегда стоит это делать. Есть ситуации, когда тампонами пользоваться нельзя:

  • до и после месячных для впитывания обычных выделений;
  • появилась сухость влагалища;
  • из-за особенной формы девственной плевы гинеколог может порекомендовать пользовать только прокладками вплоть до начала половой жизни;
  • организм склонен к аллергическим реакциям;
  • тампоны при месячных вредны тогда, когда у женщины имеются воспалительные процессы в репродуктивных органах.

Источник: https://kapelki.net/gigiena/vred-tamponov.html

6 самых нужных секретов о тампонах, которые должны знать все женщины

6 самых нужных секретов о тампонах, которые должны знать все женщины

Гигиенические тампоны

Секреты использования тампоновЧто же касается тампонов, то их употребление должно быть ограничено по времени! В рекламных роликах, пропагандирующих простоту и удобство использования тампонов, забывают упомянуть о негативной стороне вопроса.

Дело в том, что менструальные кровяные выделения являются «лакомой пищей» для инфекции. Используя тампон длительное время, вы сами создаете идеальные условия для ее развития. Поэтому тампон не следует держать во влагалище дольше 3-4 часов.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Кроме того, введение во влагалище инородного предмета может вызвать раздражение и внести инфекцию. Природа позаботилась о защите внутренних половых органов женщины.

Влагалище представляет собой полую трубу, которая снаружи охраняется плотно сомкнутыми малыми губами. Шейка матки выделяет некоторое количество жидкости, которая очищает путь.

И через несколько часов после окончания менструации в этих органах не остается и следа от крови и слизи. А вот введение тампона разрушает естественный защитный механизм.

Девушкам, которые еще не живут половой жизнью, я бы не рекомендовала пользоваться гигиеническими тампонами. Это позволит сохранить девственную плеву, защищающую матку и придатки от проникновения инфекций, в целости и сохранности.

Какие тампоны выбрать?

Количество менструальных выделений у каждой женщины в разные дни цикла не одинаково. Вы будете чувствовать себя комфортно и свободно, только используя тампоны, у которых так называемая степень впитываемости для вас максимальна. Чтобы это определить, потребуется немного практики.

В наших аптеках продается три вида тампонов: НОРМАЛ – для скудных и умеренных, СУПЕР – для умеренных и обильных, СУПЕР ПЛЮС – для очень обильных выделений. Подбор лучше всего начинать с НОРМАЛ.

Если тампон полностью пропитался меньше чем за 3 часа, вам нужны средства с большей степенью впитываемости.

Как часто нужно менять тампоны?

Когда вы подберете себе тампоны с оптимальной степенью впитывания, то будете уже знать, на какое время вам хватает одного тампона.

Но даже если у вас очень скудные выделения, тампоны, как я уже говорила, нельзя держать внутри более 3-4 часов.

Тут ситуация такая же, как и с прокладками, чем чаще вы будете их менять и совершать гигиенические подмывания, тем лучше для вас и для вашего здоровья.

В связи с тем, что тампон удерживает внутри влагалища скопившуюся кровь, вынимать его нужно над унитазом или в ванной. Удалив тампон, подождите некоторое время, чтобы вытекла вся кровь, затем подмойтесь специальным интим-мылом или детским мылом. Никаких спринцеваний и других гигиенических процедур при использовании тампонов не требуется.

Использование тампонов ночью

Можно ли пользоваться тампоном ночью?

Я бы этого не рекомендовала. При условии, что тампон «работает» не более 4 часов, гигиенические прокладки были бы в этой ситуации удобнее. Однако, если у вас хватит силы воли, чтобы проснуться и поменять тампон хотя бы один раз за ночь, можете смело им пользоваться.

Может ли тампон «застрять» внутри?

Нет, это невозможно. Отверстие шейки матки слишком мало, чтобы пропустить тампон внутрь. Вытяжной же шнур очень прочен, прошит по всей длине тампона, выдерживает нагрузку до 5 кг и практически не может порваться.

Опасно ли пользоваться гигиеническими тампонами?

На самом деле это не так. Но очень важно соблюдать все правила, в том числе и гигиены. Пока нет навыка, предпочтите тампоны с аппликатором. Если вдруг вы испытаете небольшой дискомфорт после введения тампона, не волнуйтесь. Скорее всего вы недостаточно глубоко его ввели. Такое случается при отсутствии опыта. Но использование тампона не опасно.

3773

Источник: https://samiysok.com/2016/09/22/6-samyx-nuzhnyx-sekretov-o-tamponax-kotorye-dolzhny-znat-vse-zhenshhiny/

10 важных правил женской гигиены

Соблюдение интимной гигиены – неотъемлемое правило и залог женского здоровья. Игнорирование элементарных гигиенических норм может стать причиной раздражения слизистой и развития заболеваний мочеполовой системы. По мнению гинекологов, каждая женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна знать как минимум 10 основных правил интимной гигиены и постоянно придерживаться их.

10 самых нужных секретов о тампонах: важные правила и особенности

Нельзя постоянно использовать тампоны

Тампоны – незаменимые средства для экстренных случаев, но использовать их постоянно не рекомендуется.

Дело в том, что они создают эффект «инкубатора», где застаивается кровь и возникает благоприятная среда для размножения бактерий.

Если возможности менять тампоны часто по каким-либо причинам нет, риск значительно возрастает. Поэтому лучшей альтернативой является обычная гигиеническая прокладка.

Принимать гигиенический душ не менее 1 раза в день

Желательно подмываться 2 раза в день (утром после сна и вечером перед сном). Если нет такой возможности, достаточно 1 раза. Но никакие обстоятельства не должны препятствовать этой важной процедуре.

Не стоит забывать о том, что за день на слизистых оболочках половых органов постепенно накапливаются различные микроорганизмы, среди которых могут быть патогенные бактерии.

Поэтому необходимо промывать органы водой с использованием специальных гигиенических средств. Слишком часто устраивать процедуру также не рекомендуется, так как вы рискуете смыть «полезную микрофлору», выполняющую защитную функцию. Не используйте для промывания влагалища спринцевание, если оно не было специально назначено врачом.

Не использовать мочалки, спонжи и губки

Для промывания половых органов ни в коем случае нельзя использовать мочалки, губки, спонжи, ватные тампоны, бинты и другие подобные средства, так как они могут навредить нежным чувствительным тканям слизистой.

Для промывания достаточно струи чистой воды. При этом во время подмывания следует придерживаться принципа, чтобы не распространять вредные бактерии: движения рукой должны быть всегда направлены спереди назад. Также нужно помнить о том, что остатки воды нельзя протирать полотенцем резкими движениями: достаточно слегка промокнуть ткань.

Быть внимательной к себе в период менструации

Период менструации не зря часто называют «критическими днями». Для этого времени менструального цикла свойственны не только обильные кровотечения, но и повышенная восприимчивость женского организма к заболеваниям, стрессам. Во время месячных женщине обычно сложнее переносить физические и психо-эмоциональные нагрузки.

Врачи советуют придерживаться в этот период нескольких правил:

  • не переохлаждать и не перегревать организм;
  • не принимать ванну, не посещать сауну или бассейн;
  • подмываться как можно чаще;
  • заменять гигиеническое средство не реже 3-4 часов после последней замены прокладки;
  • не вступать в половой контакт без презерватива.

Отказаться от полового контакта в менструальные дни

Гинекологи не советуют заниматься сексом во время месячных, так как это повышает риск развития воспалительных заболеваний и эндометриоза. К тому же, как считают врачи, кровь, попавшая на мужской половой орган, является «носителем» широкого спектра различных бактерий, которые могут вызвать раздражение.

Отказаться от ношения стрингов

Нижнее белье обязательно должно быть изготовлено из натуральных материалов, так как через них кожа может дышать. Также важно отказаться от ношения стрингов, так как они вредят коже, нанося мягким тканям микроповреждения, способствуют накоплению вредных бактерий.

Отказаться от мыла в пользу специализированных средств

Многие женщины ошибочно предполагают, что лучшее средство для интимной гигиены – мыло. Оно действительно способно удалить большую часть патогенных микроорганизмов, но вместе с ними щелочь и другие агрессивные вещества, которые могут входить в состав мыла, также уничтожают и «хорошие» бактерии с защитной функцией.

Аналогом является специальный неароматизированный рН-нейтральный гель (или жидкое мыло), который продается в аптеках, в специализированных отделах магазинов и супермаркетов. Подобные средства оказывают мягкое очищающее воздействие на кожу и слизистую.

Обычно на упаковках таких средств указывается, что они предназначены специально для интимной гигиены и способны поддерживать нормальную кислотность микрофлоры.

Выбирать гигиенические средства, у которых отсутствует аромат

Даже если запах прокладок кажется вам приятным, лучше не использовать подобные гигиенические средства, так как иногда ароматические компоненты могут вызывать аллергическую реакцию и раздражение слизистой.

Лучшие компоненты – это ромашка и алоэ, которые редко становятся причиной аллергии и считаются наиболее безопасными.

Использовать влажные салфетки в экстренных случаях

В период менструации всегда носите с собой влажные салфетки, но не антибактериальные и не косметические, а специально предназначенные для интимной гигиены. При этом салфетки не должны использоваться вместо процедуры подмывания, они являются лишь дополнительным средством, которое поможет в дороге, в транспорте и в местах, где нет душа.

Нельзя использовать прокладки постоянно

Несмотря на распространенную рекламу о безопасности средств интимной гигиены и возможность их ежедневного применения, врачи отговаривают пациенток использовать прокладки постоянно.

Даже те средства, которые изготовлены из натуральных волокон, не дают возможности тканям внешних половых органов «свободно дышать», поэтому со временем кожа может преть и краснеть, что приводит к раздражению и развитию некоторых заболеваний.

Прокладки должны использоваться исключительно по назначению, только в те дни, когда у женщины наблюдаются обильные выделения. Для ежедневного применения прокладки и тампоны запрещены.

Источник: https://healthywoman.ru/10-vazhnyh-pravil-zhenskoy-gigieny

Тампоны: 10 секретов их использования в критические дни, может ли применение быть вредным

Гинекологический тампон представляет собой абсорбирующий материал в форме цилиндра. Используется с целью удержания менструальных выделений во влагалище.

Они различаются размером и степенью впитываемости. Многие страхи относительно использования необоснованны. Развеять их помогут 10 секретов о тампонах.

Правила использования средства гигиены

Большинство современных изделий изготовлены из хлопка, вискозного волокна или хлопка с добавлением вискозы. Уровни впитываемости классифицируются так:

  • ультра;
  • супер плюс;
  • супер;
  • обычный;
  • для подростков.

Этот показатель обязательно должен соответствовать количеству выделяемой крови. Больше положенного по инструкции времени оставлять тампон во влагалище строго запрещено, поэтому выбирать средство большей впитываемости, чем это необходимо, нет никакого смысла.

Изделия с желобками снижают риск протекания, обеспечивая более надёжную защиту.

В продаже также представлены изделия с аппликатором. При первом использовании возникает непонимание, зачем он нужен. Специальное устройство облегчает введение тампона. А также исключается контакт с руками, что снижает риск попадания инфекции. При правильном введении изделие не доставляет дискомфорта и не ощущается во влагалище.

  1. Сначала необходимо вымыть руки с мылом.
  2. Снять упаковку.
  3. Обязательно расправить шнур возврата.
  4. Вставить гигиеническое изделие во влагалище закруглённым концом, немного протолкнув.
  5. Медленно ввести нижнюю часть аппликатора и извлечь его.

Тампоны без аппликатора вставляются пальцем. Если ощущается дискомфорт, следует немного продвинуть его глубже. При этом шнурок обязательно должен быть снаружи.

Вопросы, вызывающие беспокойство

Слухи и мифы относительно вреда этих изделий часто не находят под собой почвы. Можно выделить 10 самых нужных секретов о тампонах на основании мнения многих специалистов. Знание этих моментов поможет избежать проблем и по достоинству оценить все преимущества средства гигиены.

Использование подростками

Секрет первый. Врачи едины во мнении, что девственность не является противопоказанием к использованию тампона. Девственная плева представляет собой слизистую мембрану, имеющую отверстие в центре. Оно пропускает выделяемую кровь. Через него детский гинеколог производит пальцевое исследование, а при необходимости и вагиноскопию.

После 13 лет плева становится более эластичной. При правильном использовании гигиенических средств повредить её невозможно.

Максимальный диаметр изделий 1 см 3 мм, а отверстие в девственной плеве составляет 1,5 см. Гинекологи рекомендуют подросткам использовать такие средства на второй день кровотечения, т. к. плева становится максимально эластичной.

Бывают редкие исключения, когда плева очень плотная или отверстие в ней слишком маленькое. В таких случаях попытки ввода тампона вызовут болезненные ощущения. В этой ситуации необходимо проконсультироваться с врачом относительно возможности их использования. Или отдавать предпочтение прокладкам. Такие исключения составляют 1%.

Относительно того, как часто можно пользоваться, подросткам рекомендуется не применять их постоянно. Ввиду неопытности девушки могут не уследить за своевременной сменой изделия, травмировать слизистую влагалища. Тампоны могут быть удобны в определённых ситуациях. Но для хрупкого юного организма, для повседневной гигиены во время месячных лучше выбрать классический вид защиты, прокладки.

Продолжительность наполнения и применение ночью

Секрет второй. Нельзя вводить изделие, не соответствующее интенсивности выделений.

На упаковке и в прилагающейся инструкции указана информация, сколько можно ходить с тампоном и на какую нагрузку он рассчитан. Даже в случае очень скудного кровотечения обязательна замена через 3 или 4 часа.

Максимальное время составляет 6 часов. Долго держать пришедший в негодность тампон вредно для здоровья микрофлоры.

Определить наполненность изделия можно, потянув за шнурок. Оно будет легко двигаться, если полностью пропитано. Не рекомендуется также менять его раньше положенного срока, так как сухая поверхность может травмировать стенки влагалища при извлечении.

Секрет третий. При очень обильных выделениях ночью специалисты рекомендуют предпочесть использование прокладок. Так как долгое присутствие во влагалище пропитанного изделия несёт риск размножения патогенных микроорганизмов.

В остальных случаях следует выбирать специальные виды тампонов. Они предназначены на более долгий срок использования. Вводят тампон на ночь непосредственно перед сном. Предварительно проводится гигиена половых органов.

После пробуждения изделие сразу извлекается.

Отрыв шнура и потеря изделия

Секрет четвёртый. Шнур пришит к изделию по всей длине, поэтому его отрыв маловероятен. Такие случаи единичны и могут возникать только при извлечении с усилием ненаполненного тампона. Правильное выведение изделия исключает сильное натяжение шнура.

При трудностях с извлечением необходимо присесть на корточки и натужиться. Затем тампон можно убрать пальцами. Обязательным условием является полная его пропитка.

Секрет пятый. Это средство гигиены не может потеряться во влагалище. Такой страх может возникать только в начале использования. В женском организме матка надёжно защищена. Даже если шнур оторвётся, изделие останется на своём месте. По физиологическим причинам оно не может застрять внутри влагалища или остаться ненайденным.

Секрет шестой. При правильном введении мышцы влагалища надёжно удерживают тампон. Ни при каких условиях он не будет выпадать наружу. Неправильное положение может лишь вызывать дискомфорт, решаемый смещением изделия вручную.

Занесение инфекции и токсический шок

Секрет седьмой. Все средства гигиены изготавливаются из экологичных и стерильных материалов.

Каждый тампон имеет индивидуальную упаковку. Поэтому они не способны стать источником заражения инфекцией. Важно проводить введение и замену вымытыми руками и соблюдать время использования. Тогда будет исключён риск развития грибкового заболевания.

Секрет восьмой. Состояние токсического шока представляет собой острую реакцию на токсины бактерий. Они попадают во влагалище не с тампоном.

Изделие лишь может заблокировать вредоносную микрофлору, что будет способствовать её стремительному размножению. Причиной опасной ситуации могут стать гигиенические изделия высокой степени впитываемости.

При появлении менструальных выделений необычного цвета следует обратиться к врачу.

Проявляется токсический шок повышением температуры, головокружением, судорогами, поносом, рвотой, снижением давления. Избежать такого явления можно, вовремя меняя тампоны и не использовать их в случаях, являющихся противопоказаниями.

Плавание в период использования

Секрет девятый. С изделием можно заниматься плаваньем. Он полностью блокирует попадание воды внутрь и крови наружу. Следует использовать тампон правильного размера.

Абсолютные противопоказания

Секрет десятый. Только здоровой женщине разрешено применять тампоны. Перед использованием необходимо проконсультироваться у гинеколога. К противопоказаниям относятся:

  • вагинальные инфекции;
  • лечение свечами, так как лечебный препарат будет впитываться тампоном и не принесёт пользы;
  • воспалительный процесс во влагалище;
  • нетипичное строение;
  • период после родов;
  • расстройство менструального цикла.

Это очень удобное современное средство гигиены. Важно строго соблюдать правила использования тампонов. Понимание, почему могут возникнуть неприятности вследствие их применения, поможет избежать таких ситуаций и сделать жизнь комфортнее в период менструации.

Источник: https://chebo.biz/zdorove/vazhnye-10-sekretov-ispolzovaniya-tamponov.html

Как использовать тампон настоящему мужчине: 10 суровых советов (19 фото)

Поговорим о выживании. О трудных походах, нештатных ситуациях, об испытаниях для настоящих мужчин, оказавшихся лицом к лицу с дикой природой. Казалось бы, причём тут тампоны? Нет, мы не ошиблись с заголовком. Сейчас всё расскажем и покажем. Тема сегодняшней статьи — как использовать тампон для выживания в экстремальных условиях. Ханжам доступ запрещён.

Итак, первым делом: забудьте всё, что вы знали о тампонах до сего момента. Это трудно. Но представьте, что вы впервые увидели эту вещь, например, в интернет-магазине гаджетов для выживания. Отнеситесь к нему соответственно. Теперь давайте рассмотрим конкретные примеры: чем же может быть полезен тампон. Вы удивитесь, как много скрытых возможностей он в себе таит.

Повязка на рану Тампоны стерильны. Их упаковка герметична и водонепроницаема. Они разработаны таким образом, чтобы впитывать как можно больше жидкости. Всё это делает тампон отличным материалом для срочной перевязки. Известно, что тампоны использовались даже для первичной обработки пулевых ранений во время боевых действий — если под рукой не было никакого другого медицинского оборудования.

Примитивный фильтр для воды Конечно, тампоновый фильтр не спасёт от тяжёлых металлов и химических загрязнений. Но вот с очисткой воды от примесей и мелких частиц взвеси он справится замечательно. Если вода в единственном доступном источнике грязная, илистая, захламлённая мелким мусором — соорудите нехитрый фильтр из пластиковой бутылки и распотрошённого тампона.

Засовываем тампон в горлышко обрезанной бутылки. В крышке делаем небольшое отверстие, затем заливаем грязную воду.

Вода на выходе получается чистой, прозрачной и вполне пригодной для питья:

Растопка для костра Не секрет, что хлопок легко воспламеняется. Из одного тампона, если его как следует распушить, получится 3-4 небольших кучки материала для растопки

А главное, как мы уже говорили, тампон упакован герметично, то есть ваша растопка будет всегда сухая. Если полить его бензином или смесью для костра, то дело пойдёт ещё живее.

Фильтр-трубочка, чтобы пить из ручья Некоторые тампоны дополнительно упакованы в пластиковый контейнер с трубочкой. Не будем уточнять, зачем так делалось изначально, нас интересует, как это можно использовать.

  • Если у вас нет времени, чтобы как следует отфильтровать воду способом, описанным выше, можно изготовить фильтр-трубочку и пить прямо из водоёма. Помещаем часть распотрошённого тампона в пластиковую коробочку от него же, слегка утрамбовываем и прилаживаем трубочку сверху:
  • Повторимся: такой способ не очистит воду от химических и биологических загрязнений, но если нет других вариантов — тампон обеспечит хотя бы механическую очистку.

Фитиль для свечи Вытяжной шнур тампона (верёвочка по центру) может послужить фитилём для импровизированной свечки. На фото ниже в качестве наполнителя использован животный жир:

После того как шнур пропитался жиром и был успешно подожжён, свеча горела ещё 20 минут. И часть шнура ещё осталась, просто жир выгорел.

Верёвка Уже упомянутый вытяжной шнур может послужить и в качестве верёвки. Конечно, это не морской канат, тем не менее, прочность у такой верёвки вполне приличная.

На фото шнур был использован для установки ловушки на мелкого зверя. А вообще, случаев, когда нужна небольшая, тонкая, но достаточно прочная верёвка, может быть огромное количество.

Дротик Дротики в течение многих веков служили верой и правдой всем, кому доводилось выживать в тяжёлых условиях дикой природы. В умелых руках это смертельное оружие.

Для изготовления самого простого, лёгкого дротика для охоты на мелких грызунов, ящериц, земноводных и даже птиц изготовьте «оперение» из тампона. Зафиксировать его можно всё тем же вытяжным шнуром-верёвкой.

Делаем естественное углубление для воды Не так-то просто найти в природе контейнер для воды. А иногда это может быть жизненно важно. Вот такую импровизированную кастрюлю можно изготовить с помощью тампона, вернее, его части:

Берём пустой пластиковый аппликатор от тампона, раздуваем угли на куске бревна. Выжигаем подходящего размера ёмкость. У автора ушло около 30 минут на то, чтобы соорудить контейнер, вмещающий 2 чашки воды.

Герметичный пакет для спичек В условиях сырости и повышенной влажности очень важно сохранить спички и растопку сухими. Пакетик, в который упакован тампон, отлично подходит для этих целей, он изготовлен из водонепроницаемого материала и герметичен.

Поместите спички или другие мелкие вещи, которые вы хотите уберечь от влаги, внутрь. Затем плотно перетяните открытый конец шнуром-верёвкой из центра тампона:

Поплавок Тампон сгодится и для рыбалки в экстремальных условиях. Из него можно изготовить поплавок.

Когда под рукой есть верёвка и самодельный крючок, удочка уже почти готова. Осталось соорудить поплавок. Берём упаковку от тампона. Вскрываем, крепко перетягиваем край. Чтобы воздух, находящийся внутри, не выходил, можно добавить внутрь, на место перетяжки, немного ваты из самого тампона. Привязываем к нашей «леске»:

Вот такой вот практичный и функциональный предмет этот тампон.

А вы достаточно мужественны, чтобы прихватить с собой упаковку, собираясь в долгое и опасное путешествие? Примечание переводчика: не все тампоны оборудованы пластиковыми аппликаторами.

И не все аппликаторы имеют именно такую форму, как на фото выше. Если вы планируете использовать тампоны для выживания, заранее посмотрите в Интернете особенности разных типов и марок.

Источник: https://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43473193880/Kak-ispolzovat-tampon-nastoyaschemu-muzhchine:-10-surovyih-sovet

10 советов признанных экспертов по порядку и чистоте, благодаря которым мы теперь точно знаем, что такое удобный дом

  • 10 творческих людей, для которых месть — отдельный вид искусства
  • 20+ хитростей от изобретательных людей, которые точно знают, что делать с ненужными вещами
  • 13 привычек, которые расскажут о вас больше, чем вы думаете
  • 17 чемпионов по милоте, которые готовы посоперничать с котиками за 1-е место
  • 8 видов бардака в квартире, которые укажут на комплексы человека
  • 19 примеров того, какими становятся отношения после конфетно-букетного периода
  • 11 обычных действий за границей, которые могут превратить поездку в страшный сон
  • 16 бесценных хитростей, которые значительно облегчат жизнь всем родителям
  • 5 причин, по которым вас разочарует прическа как у селебрити
  • Мы опробовали 10 вирусных кулинарных трюков и теперь знаем, какие из них не стоят вашего внимания
  • «На том свете нас встретят наши собаки». Сильная история о настоящей любви
  • 18 фото о том, как расцветают бездомные животные в любви и заботе
  • 10 историй из личных записей психолога, по которым можно снимать комедии
  • 14 свежих сериалов, с которых однозначно стоит начать новый год
  • 20+ доказательств того, что быть леди в XXI веке — настоящее испытание
  • Я похудела на 85 кг и расскажу, как потерять лишний вес и обрести себя

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/eksperty-po-chistote-i-poryadku-nazvali-10-privychek-lyudej-u-kotoryh-kazhdaya-vesch-na-svoem-meste-1820165/

Ссылка на основную публикацию