Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Прогестерон принадлежит к гормонам, отвечающим за успешную репродуктивную деятельность женщины.

Он регулирует менструальный цикл, способствует успешному зачатию и подготовке матки к вынашиванию плода, отвечает за лактацию.

Прогестерон, вырабатываемый яичниками и надпочечниками, формирует половое влечение, регулирует соотношение жировой и мышечной массы, влияет на состояние кожи и волос, выступает в роли антидепрессанта.

Если его уровень в организме низок, значительно повышается риск развития:

  • маточных кровотечений;
  • таких заболеваний как миомы матки и кисты яичников;
  • невынашивания и замершей беременности;
  • позднего токсикоза;
  • отставания плода в развитии;
  • рождения переношенного ребенка.

Женщина становится излишне раздражительной, тревожной, поддается частой смене настроения. Негативные изменения во внешности могут приводить к длительным депрессивным состояниям, развитию синдрома хронической усталости.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Существует несколько действенных способов, с помощью которых можно увеличить выработку прогестерона организмом и устранить неприятные симптомы, которые вызывают его снижение. Для этого используют медикаментозную терапию, применение лечебных трав, соблюдение правильной диеты.

Изменения в уровне прогестерона

Норма концентрации данного гормона в крови различна в зависимости от возраста. Рост уровня гормона начинается у девочек в период полового созревания.

У женщины репродуктивного возраста он остается примерно неизменным. Повышение концентрации начинается на ранних сроках беременности, что позволяет оплодотворенной яйцеклетке надежно закрепиться в матке.

Во второй половине беременности гормон вырабатывается плацентой.

В период менопаузы (примерно после 45 лет) концентрация прогестерона начинает понижаться. С угасанием яичников женщина теряет способность к детородной функции.

Прежде, чем принять решение увеличить показатели гормона, необходимо убедиться, что негативные симптомы и ухудшение психологического состояния связаны с его недостатком. Для этого женщина получает направление на анализ крови. Его сдают примерно на 20-й день цикла в утреннее время на пустой желудок. При нерегулярном менструальном цикле для лучшей достоверности нужно сдать анализ повторно.

Если обнаруживаются отклонения от нормы, назначают лечение.

Применение заместительной гормональной терапии

Пациентке может быть рекомендовано пересмотреть образ жизни и качество питания. Но этих мер часто бывает недостаточно. Для поднятия уровня прогестерона применяется заместительная гормональная терапия.

К наиболее эффективным препаратам, которые максимально быстро стабилизируют гормональный баланс, относятся:

  1. Натуральный прогестерон. Форма выпуска – ампулы для внутримышечных инъекций. Назначают при отсутствии месячных, дисфункции яичников, при угрозе выкидыша на ранних сроках беременности.
  2. Утрожестан. Форма выпуска – капсулы для внутреннего или внутривагинального введения.
  3. Дюфастон. Является синтетическим аналогом натурального гормона. Его используют для нормализации менструального цикла, устранения предменструального синдрома, при угрозе выкидыша на ранних сроках.
  4. Кринон гель для вагинального введения. Используется для лечения бесплодия, вызванного нарушениями гормонального баланса. Гель вводят в вечернее время с 18 по 22 день цикла.
  5. Инжеста. Применяют для лечения отсутствия менструаций, дисфункциональных маточных кровотечений, эндокринного бесплодия, невынашивания беременности. Препарат предназначено для внутримышечного или подкожного введения. Противопоказан при патологиях печени и почек, гепатите, склонности к тромбозам, нервных расстройствах, злокачественных опухолях.

Следует отметить, что прием прогестероновых препаратов противопоказан при наличии злокачественных опухолей, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, психических расстройств, ожирения, а также женщинам злоупотребляющим курением.

Препараты с содержанием прогестерона отпускаются без рецепта, но перед их употреблением обязательна консультация врача, который определить длительность терапии и дозировку. Самолечение может вызывать обратный эффект и быть опасным!

Для нормализации женского здоровья также используют препараты на растительной основе.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Форма выпуска – таблетки или капли. В состав входят экстракты авраамового дерева, цикламена, чилибухи, ириса и лилии. Употребление средства устраняет негативные явления предменструального синдрома, способствует зачатию, регулирует менструальный цикл. При назначении препарата следует учитывать, что в его состав входит этиловый спирт.

Мастодинон принимают по 30 капель или одной таблетке 2 раза в сутки без перерыва на время месячных. Длительность приема – три месяца, первые результаты заметны после шести недель применения.

Мастодинон способствует наступлению беременности, но после того, как беременность наступила, прием отменяют. Препарат не назначают подросткам, женщинам со злокачественными опухолями и непереносимостью лактозы.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Препарат на растительной основе. Главное действующее вещество – прутняк обыкновенный. Дополнительные компоненты – сорбитол, перечная мята, этиловый спирт, стеарат магния, тальк, очищенная вода. Курс терапии – три-четыре месяца по 40 капель или одной таблетке в день. Прием желательно осуществлять утром. Иногда, по рекомендации врача, требуется продлить прием.

Препарат эффективен во время планирования беременности (повышает фертильность) и в климактерический период. В ряде случаев возможно появление побочных эффектов: головных болей, тошноты, кожных высыпаний и зуда, расстройств сознания.

При появлении хотя бы одного из перечисленных симптомов прием Циклодинона следует прекратить и сообщить о плохом самочувствиии врачу.

Средство не используют при индивидуальной непереносимости его компонентов, во время беременности и кормления грудью.

Как повысить прогестерон народными средствами?

После точной диагностики дефицита гормона при незначительном его снижении могут применяться лечебные травы.

Следует учесть, что травяные отвары лучше не принимать женщинам, страдающим маточными кровотечениями, тромбозами, онкологическими заболеваниями. С осторожностью и под наблюдением врача траволечение практикуется беременными и женщинами в послеабортный период.

Минус употребления трав – невозможность точно рассчитать дозировку. Кроме того, при применении народных средств придется запастись терпением, поскольку результат такого лечения будет заметен только несколько месяцев.

Не рекомендуется осуществлять лечение травами одновременно с приемом гормональных препаратов.

Травяные настои или отвары пьют во второй половине менструального цикла, с 15 по 25 день. Для приготовления настоя берут воду температурой 80°С. Использование кипятка нежелательно.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

К наиболее распространенным травам, повышающим прогестерон, относятся:

  • дягиль – нормализует гормональный баланс, улучшает работу печени и эндокринной системы, препятствует развитию застойных явлений в малом тазу;
  • пион (марьин корень) – традиционно используется для лечения мастопатии, миомы матки, симптомов менопаузы;
  • листья малины – настои растения устраняют сбои менструального цикла, улучшают психологическое состояние, способствуют наращиванию эндометрия, необходимого для успешного зачатия, после наступления беременности не применяются;
  • манжетка – снимает боли во время месячных, способствует зачатию, эффективность действия растения увеличивается в комплексном применении с экстрактом подорожника;
  • боровая матка – используется для лечения миомы, нарушений в работе щитовидной железы, расстройств менструального цикла и других заболеваний, вызванных недостатком прогестерона.

Беременность при низком прогестероне и как его повысить?

В гестационном периоде наблюдается естественное повышение уровня прогестерона. Если в первом триместре его показатели составляют 90,0 нг/мл, то в предродовой период они увеличиваются до 422,5 нг/мл. Недостаток гормона негативным образом сказывается не только на самочувствии женщины, но и на развитии будущего ребенка.

Дефицит приводит к тому, что организм женщины начинает воспринимать плод как инородное тело, от которого необходимо избавиться. Помимо самопроизвольных абортов, гормональный дисбаланс вызывает переношенность плода, недостаток вырабатываемого молока после рождения.

  • Более подробно о том, как ведет себя прогестерон во время беременности и о чем говорит его повышение или понижение, читайте в нашей статье по ссылке.
  • Признаки гормональной недостаточности:
  • болезненные ощущения тянущего характера;
  • гипертонус матки;
  • кровянистые выделения из влагалища различной интенсивности;
  • гипоксия плода;
  • сильная тошнота, рвота, головокружение.

Далеко не все рецепты народной медицины применимы для будущих матерей, поэтому их назначение осуществляет только лечащий врач!

Можно ли во время беременности естественным путем повысить прогестерон?

Регулировать концентрацию прогестерона можно, произведя коррекцию рациона. В меню всегда должны входить молочные и кисломолочные продукты, мясо и рыба, овощи, орехи.

Правильное питание

Продукты, повышающие прогестерон, не содержат его в чистом виде, но они стимулируют производство организмом собственного гормона. Если дефицит незначителен, его уровень хорошо корректируется правильно подобранным рационом.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Сбалансированное питание должно включать в меню продукты богатые витаминами С, В6, магнием, цинком:

  • бобовые культуры (чечевица, фасоль, горох, нут);
  • орехи (фундук, арахис, фисташки, кешью);
  • мясо нежирных сортов, как источник холестерина (курица, индейка, крольчатина);
  • молочные и кисломолочные продукты, в том числе твердые сыры и творог;
  • рыбу жирных сортов, рыбий жир;
  • яичные желтки;
  • овощи, содержащие крахмал (редька, картофель, капуста, брюква, спаржа);
  • продукты с высоким содержанием растительных жиров (авокадо, оливки, кукуруза);
  • специи (душица, куркума, чабрец);
  • продукты, богатые цинком и магнием (семена подсолнуха, проросшая пшеница, шоколад, морепродукты).

Из рациона исключаются полуфабрикаты, фаст-фуд. Не рекомендуется употреблять в пищу продукты из пластиковых упаковок, поскольку такая тара способствует проникновению в них веществ, подавляющих выработку прогестерона. Вместо пластиковой посуды следует отдать предпочтение стеклянной или керамической.

Большое значение для повышения концентрации прогестерона имеет употребление достаточного количества витамина Е.

Его прием должен стать обязательным при нерегулярных месячных, планировании беременности, а также в климактерический период.

Витамин Е применяют для снижения тяжести симптомов предменструального синдрома, нарушениях в работе эндокринной системы, улучшения состояния кожи, волос и ногтей, повышения иммунитета и защиты от быстрого старения.

Для нормализации гормонального фона следует соблюдать следующие правила:

  1. Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь).
  2. Избегать стрессовых ситуаций и переутомления.
  3. Ограничить контакты с источниками ксеноэстрогенов (краски, лаки, пластмассы, продукты, содержащие пестициды).
  4. Нормализовать режим труда и отдыха.
  5. Свести к минимуму употребление кофе, газированных напитков, сладостей.
  6. Исключить беспорядочные половые связи, повышающие риск проникновения инфекции и, как следствие, угнетение работы яичников.

Внимательное отношение к своему здоровью, сбалансированная диета, отказ от вредных привычек и соблюдение режима — благоприятным образом отразятся на женском здоровье. Это означает счастливое материнство, женскую привлекательность, сохранение хорошего самочувствия на протяжении многих лет.

Источник: https://ginekolog-i-ya.ru/kak-povysit-progesteron.html

Как повысить прогестерон естественными способами и препаратами

19.05.2018

Существуют два основных способа, чтобы повысить прогестерон. Это заместительная гормональная терапия и естественное повышение уровня активного вещества. Норму прогестерона в крови женщин необходимо контролировать. Он влияет на созревание половых клеток, зачатие, нормальное течение беременности.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Причины низкого прогестерона

Все причины недостатка прогестерона делят на внешние и физиологические:

ВнешнееФизиологическое
Нерациональное питание с нарушением баланса витаминов и минералов Патологии беременности (аномалии развития плода, плацентарная недостаточность, нарушение кровотока)
Хронические стрессы Маточное кровотечение на фоне гормонального сбоя
Избыточный вес Инфекционные заболевания половых органов
Психические расстройства Злокачественные опухоли
Злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами, курение Почечная недостаточность
Наследственные патологии Нарушение функций яичников
Плохая экология Сбои работы гипоталамо-гипофизарной системы
Прием антибиотиков, гормональных контрацептивов и иных препаратов Дисфункция щитовидной железы
Переизбыток эстрогена Персистенция фолликула (гиперэстрогения);

Повысить прогестерон препаратами

  • При выявлении низкого уровня гормона назначается медикаментозная терапия или активизируется секреция прогестерона естественным путем.
  • Медикаменты для заместительной гормональной терапии
  • При наличии физиологические причин недостатка гормона назначают гормональную терапию или устраняют патологию, которая вызывает сбой секреции.
Читайте также:  Секс при климаксе: возможен ли он, особенности, проблемы

Недостаточная выработка прогестерона приводит к бесплодию, повышает риск выкидышей, аномалий развития плода.

В некоторых случаях рост уровня гормона проводят с использованием лекарственных средств. Они представлены в разных фармакологических формах – таблетки, капсулы, растворы для инъекций, суппозитории, кремы, гели.

К востребованным препаратам относятся Натуральный прогестерон, Утрожестан, Инжеста, Дюфастон и другие. Популярны лекарственные средства на растительной основе – Циклодинон, Мастодинон. Назначает заместительную гормональную терапию только врач. Самолечение приводит к тяжелым побочным эффектам и опасным осложнениям.

НазваниеНазначения
Препараты с прогестероном
Натуральный прогестерон (Раствор для внутримышечных инъекций) Дисфункция яичников, угроза выкидыша на ранних сроках беременности
Утрожестан (Капсулы для внутреннего и внутривагинального введения) Бесплодие, профилактика невынашивания, климакс, преждевременная менопауза, дисфункция яичников, предменструальный синдром (ПМС), фиброзно-кистозная мастопатия молочных желез
Дюфастон (Таблетки) Нормализация менструального цикла, устранение ПМС, угроза выкидыша на ранних сроках
Кринон (Гель для вагинального введения) Бесплодие
Инжеста (Раствор для внутривенных и внутримышечных инъекций) Аменорея (отсутствие месячных), дисфункциональные маточные кровотечения, бесплодие, невынашивание беременности
Препараты на растительной основе
Мастодион (Таблетки, капли) ПМС, повышение вероятности зачатия, регуляция менструального цикла
Циклодинон (Таблетки, капли) Планирование беременности, климакс

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Препараты с прогестероном имеют ряд противопоказаний.

К ним относятся:

  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • патологии сердца и сосудов;
  • психические расстройства;
  • ожирение;
  • злоупотребление курением.

Повысить прогестерона естественными способома

Методы естественного повышения гормона направлены на активизацию секреторной деятельности организма. Этому способствует изменение питания (диеты), использование средств народной медицины, коррекция образа жизни. Натуральные средства, в отличие от синтетических, поддерживают здоровый гормональный баланс и не имеют побочных эффектов.

Некоторые медикаменты  способны снижать гормон (интерферирующей фактор): Ампициллин, карбамазепин, ципротерон, даназол, эпостан, эстриол, гозерелин, леупромид, пероральные контрацептивы, фенитоин, правастатин, простагландин Е2. Прекращения приема приводит к восстановлению уровня прогестерона.

Способы,  способствующие повышению  уровня прогестерона естественным образом:

  • Ограничить употребление продуктов, повышающих величину эстрогенов. В эту группу входят бобовые, семена льна, тыквы, кунжута и масла из них. Значительное повышение концентрации эстрогенов вызывает понижение уровня прогестерона, поэтому нужно поддерживать баланс этих гормонов.
  • Употреблять продукты, которые активизируют синтез прогестерона в организме. Для этого необходимы аскорбиновая кислота и холестерин. В меню нужно включить телятину, крольчатину, филе индейки, курицы, яичный желток. В достаточном количестве в рационе должны быть представлены овощи, фрукты, крупы, орехи, молочные продукты.
  • Увеличить употребление витамина В6 (пиридоксин). Это вещество необходимо для поддержания нормального уровня прогестерона. Витамин В6 благотворно влияет на работу печени, которая утилизирует эстрогены. Источники пиридоксина – орехи грецкие, телятина, говядина, мясо птицы, морепродукты. Также бананы, шпинат, картофель, цельнозерновые крупы.
  • Положительно влияет на синтез гомона витамин Е (токоферол) в больших количествах. Используют его аптечную форму.
  • Включать в рацион продукты, богатые магнием и цинком. Этих микроэлементов много семенах тыквы, кунжута, подсолнечника, пшеничных отрубях, темном шоколаде, арахисе. Среди белковых продуктов  – говядина, мясо индейки, кролика, морепродукты.
  • Избегать применения трав, повышающих уровень эстрогенов. Это клопогон, дудник, хмель, солодка, люцерна, клевер красный.
  • Повышению уровня прогестерона и снижению эстрогенов способствуют народные снадобья на основе прутняка, дикого ямса и других лекарственных трав.
  • Способствуют активной секреции гормона пион, манжетка, боровая матка.
  • Избыточный вес провоцирует увеличения эстрогена и понижения прогестрона. Избавиться от лишних килограммов, лечить ожирение.
  • Уменьшение стресса – необходимое условие для секреции прогестерон. В условиях хронического нервного напряжения у организма возникает дополнительная потребность в кортизоле. При стрессе он добавочно производится из прогестерона.
  • Бросить курить. Никотин тормозит секрецию гормона яичниками, вещества, которые содержатся в сигаретном дыму, повреждают рецепторы прогестерона.
  • Вести здоровый образ жизни.
  • Ограничить поступление ксеноэстрогенов. Они попадают в организм из окружающей среды и пищи. Их действие подобно эстрогенам. Ксеноэстрогены находятся в лаках, красках, пластмассах, косметике. Их содержат выхлопные газы, промышленные загрязнения, пестициды, мясо кур, выращенных с применением гормонов.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Методы повышения прогестерона при беременности

В период беременности происходит естественное повышение уровня гормона. Недостаток активного вещества негативно отражается на общем состоянии женщины и на развитии плода.

Увеличить концентрацию гормона можно с помощью диетического питания. В меню необходимо включить продукты, богатые магнием, цинком, витаминами С, В6, Е. Рецепты народной медицины для повышения уровня гормона подходят далеко не все. Их можно применять только по назначению врача

При низком уровне прогестерона необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. На основе данных лабораторного анализа крови, индивидуальных особенностей пациентки, состояния организма врач назначит оптимальный вариант коррекции гормонального фона.

Источник: https://gormonal.ru/progesteron/medody-povysit

Как повысить прогестерон у женщин

В женском организме присутствует два главных гормона – эстроген и прогестерон. Если уровень одного из этих веществ увеличивается, уровень второго понижается. Гормональный баланс очень важен для хорошего самочувствия и здоровья. Пониженная концентрация прогестерона и переизбыток эстрогена может стать причиной развития различных патологических состояний и заболеваний.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Подобный дисбаланс чреват не только нарушением менструального цикла, но и бесплодием, повышением риска выкидыша, выраженной симптоматикой ПМС, депрессивными расстройствами, сбоями в функционировании щитовидки, прибавкой в весе и многими другими недугами.

Повысить уровень данного элемента можно. И в первую очередь необходимо откорректировать рацион. Мало кому известно, но многие продукты питания являются источниками данного вещества.

И введя необходимую продукцию в рацион, вы сможете нормализовать гормональный фон.

Роль и функции

Прогестерон – гормон, который вырабатывается яичниками и корой надпочечника, а в период вынашивания плода – плацентой. Это вещество, хоть и считается женским, присутствует и в организме мужчины, однако в значительно меньшем количестве. Продуцируется оно семенными пузырьками.

Роль гормона для организма женщины сложно недооценить. Он отвечает за регулирование менструального цикла, за овуляцию. Более того, он помогает в подготовке матки к зачатию ребенка, а также предотвращении выкидыша.

Дефицит этого вещества можно восполнить либо с помощью медикаментозных препаратов, либо с помощью продуктов питания, насыщенных элементом.

Второй вариант предпочтительнее, так как продукты не имеют побочных действий и не могут неблагоприятно воздействовать на организм.

Помимо этого, прогестерон выполняет много других функций. Это вещество способствует:

  • стимулированию утолщения слизистой матки, благодаря чему яйцеклетка после оплодотворения может к ней прикрепиться;
  • притормаживанию лактации до момента родов и ее активизации впоследствии;
  • предупреждению отторжения развивающегося малыша путем некоторого подавления иммунитета матери;
  • увеличению молочных желез;
  • подготовке связок и мышц к родовой деятельности;
  • накоплению жировой ткани под кожей, создавая, тем самым, запас питательных веществ;
  • нормализации функционирования ССС и ЖКТ;
  • формированию очертания женского тела, развитию органов репродуктивной системы.

Как видно, данный гормон играет важную роль в функционировании женского организма. Именно благодаря ему, представительницы прекрасной половины общества могут забеременеть, выносить и родить малыша. Если он находится в организме в пониженной концентрации, то это чревато серьезными сбоями в работе органов и систем, в частности репродуктивной.

Дефицит прогестерона: причины и симптоматика

Понять, что данное вещество присутствует в недостаточном количестве несложно, но только в том случае, если прислушиваться к организму и понимать его сигналы. Как правило, недостаток элемента характеризуется:

  • болезненными менструациями;
  • резким набором массы тела перед месячными;
  • нерегулярным менструальным циклом;
  • отечностью конечностей и лица;
  • набуханием молочных желез;
  • частыми головными болями;
  • повышенной раздражительностью;
  • нарушением сна;
  • хронической усталостью.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Восполнить недостаток можно с помощью введения в рацион продукции, богатой прогестероном. Однако этот способ обогащения организма гормонами можно применять далеко не всем. Если диагностирован избыток гормона, а вы по-прежнему продолжаете налегать на продукты с большим содержанием данного элемента, это может привести к плачевным последствиям.

Как проявляется переизбыток прогестерона

Для начала следует разобраться с причинами повышенного уровня гормона. К основным из них относят злоупотребление продукцией, содержащей данное вещество в большой концентрации, прием различных медикаментозных препаратов, в частности гормонов, а также сбои в функционировании организма и наличие новообразования в яичниках, цирроза печени, онкологических недугов яичников.

Сопровождается избыток элемента, следующей симптоматикой:

  • понижением остроты зрения, усталостью глаз;
  • аллергическими реакциями на дерме: кожной сыпью, зудом, покраснением;
  • чрезмерным ростом волос по всему телу;
  • болезненными прыщами;
  • менструальными нарушениями: нерегулярными или слишком болезненными месячными;
  • резкой сменой настроения;
  • пониженным артериальным давлением.

Высокий уровень может быть свидетельством беременности. Если же она не наступила, избыточное количество вещества сигнализирует о наличии патологии. Чтобы снизить концентрацию необходимо, в первую очередь, устранить причину – вылечить патологию, отказаться от приема гормональных средств или минимизировать употребление продуктов, в которых содержится этот элемент.

Продукты, в которых содержится больше всего прогестерона

Коррекция рациона и обогащение продуктами-источниками гормона – идеальный и что немаловажно, естественный способ увеличения концентрации прогестерона. Это вещество содержится о многих продуктах, как растительного, так и животного происхождения, а также травах.

  1. Молочная продукция. Самым полезным продуктом в данном случае является парное молоко. Молочная продукция помимо прогестерона, помогает в продуцировании эстрогена. Жирное молоко в чистом виде, так же как и продукты из него уже имеют в своем составе гормон. Но напрямую из молока вещество усваивается в незначительном количестве, однако, тем не менее, элемент из продуктов питания способствует выработке данного вещества естественным способом.
  2. Мясо. Для нормализации гормонального фона следует употреблять жирные сорта мяса, в частности свинину.
  3. Рыбий жир. Большое количество необходимого вещества содержится в морской рыбе, икре и рыбьем жире.
  4. Растительные масла. Рекомендуют употреблять в чистом виде, к примеру, по 15 мл подсолнечного, кукурузного, льняного и оливкового масла, или же продукты, являющиеся источниками масла – семена подсолнечника, кукурузу, авокадо, оливки.
  5. Крахмалосодержащая продукция. С целью повышения концентрации необходимого элемента специалисты советуют употреблять больше картофеля и топинамбура.
  6. Яйца. Необходимо обогатить рацион куриными или перепелиными яйцами. Так же как и в молочных продуктах, в яйцах содержится прогестерон в чистом виде.
  7. Специи. Введение в рацион душицы, куркумы и чабреца способствует повышению продуцирования гормона.
  8. Травы и растения. Средства народной медицины, такие как чаи, настои и отвары из манжетки обыкновенной, пиона, тысячелистника, корицы, пустырника, дягиля лекарственного, листков малины помогут в нормализации гормонального фона.
  9. Овощи. Чтобы повысить уровень прогестерона, специалисты советуют обогатить рацион фасолью, горохом, сладким перцем, брокколи, горохом, спаржей, листовым салатом, шпинатом, морковью, белокочанной капустой.
  10. Фрукты. К природным источникам гормона относят малину, инжир, изюм, курагу, хурму, яблоки, груши.
Читайте также:  Гемоглобин при месячных: норма, как меняется, как поднять

Естественные способы увеличения уровня элемента и поддержания надлежащего гормонального баланса

Правильное питание, ведение активного и здорового образа жизни, отказ от пагубных привычек вместе с соблюдением следующих рекомендаций поможет в нормализации гормонального фона.

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Самым пагубным образом на функционировании организма сказывается курение. Никотин провоцирует повреждение рецепторов прогестерона, а также подавление его выработки.

Не менее важно избегать стрессовых ситуаций. Стресс понижает концентрацию нужного элемента. При хроническом стрессе надпочечники не могут вырабатывать необходимое количество кортизола. В таком случае отмечается преобразование прогестерона в кортизол.

Каждой представительнице прекрасной половины общества следует понимать, что именно от гормонального фона зависит внешний вид, состояние кожных покровов, волос и ногтей, а также правильное функционирование организма. Нормальная концентрация женского элемента способствует улучшению настроения и самочувствия, а также предотвращению выкидыша, и рождению здорового и крепкого малыша.

data-ad-format=»auto»>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/kak-povyisit-progesteron-u-zhenshhin/

Как повысить прогестерон с помощью питания?

Стабильный гормональный фон женщины – залог её здоровья и бесперебойного функционирования репродуктивной системы. К сожалению, могут случаться сбои, такие как снижение уровня прогестерона. Но концентрацию гормона можно увеличить, в том числе с помощью правильного питания.

О прогестероне и его функциях

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Прогестерон относится к важным половым женским гормонам, и он синтезируется в большей мере придатками (яичниками), но малая часть вырабатывается надпочечниками. Данное вещество присутствует в организме любой здоровой женщины детородного возраста, и оно выполняет следующие функции:

  • подготовка к беременности (утолщение эндометрия для имплантации в него оплодотворённой яйцеклетки);
  • снижение тонуса матки, предупреждение выкидышей и преждевременных родов;
  • нормализация кровоснабжения маточных тканей для обеспечения поступления к плоду и плаценте кислорода и питательных веществ;
  • развитие молочных желез при беременности, их подготовка к грудному вскармливанию;
  • нормализация свёртываемости крови;
  • участие в углеводном и липидном обменных процессах.

Нормы, причины понижения уровня

Уровень содержащегося в женском организме прогестерона зависит от фазы цикла: в первой концентрация составляет 1-4,7 нмоль/л, во время овуляции – от 2,4 до 9,5 нмоль/л, а после выхода созревшей яйцеклетки и до менструации достигаются пиковые значения – от 16 до 86 нмоль/л.

После произошедшего зачатия дополнительно прогестерон вырабатывает образовавшееся на месте разорвавшегося фолликула жёлтое тело – временная секреторная железа. И концентрации прогестерона в период вынашивания в 1-ом триместре могут достигать 10-100 нмоль/л, во втором и третьем триместрах – до 500.

Количество прогестерона может уменьшаться по таким причинам:

  • гормональные сбои;
  • климактерический период, менопауза;
  • гинекологические заболевания;
  • инфекции мочеполовой системы;
  • пагубные привычки: курение и употребление спиртного в больших количествах;
  • новообразования, локализующиеся в половых органах или молочных железах (миомы, опухоли, кисты);
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • сильные стрессы;
  • постоянные переутомления и чрезмерно интенсивные нагрузки, недосыпы;
  • несбалансированное питание;
  • продолжительная антибактериальная терапия;
  • длительное применение оральных контрацептивов;
  • дисфункция яичников;
  • болезни щитовидной железы;
  • болезни почек.

Полезно знать! Выявить понижение уровня прогестерона возможно самостоятельно по таким симптомам как выпадение волос, ухудшение состояния кожных покровов (угревые высыпания, повышенная жирность), оволосение тела, ослабление либидо, сбои менструального цикла, головные боли, сухость во влагалище, проблемы с зачатием, дискомфорт или болезненность в молочных железах, перепады настроения, беспричинные изменения массы тела (набор). При беременности на ранних сроках могут появляться кровянистые выделения как признак угрозы выкидыша.

Принципы правильного питания для повышения уровня гормона

Как повысить прогестерон таблетками и продуктами питания

Как можно повысить прогестерон? Наладьте питание и включайте в свой рацион такие продукты:

  1. Жиры, преимущественно растительные, получаемые из натуральных масел. Именно жировые ткани способствуют выработке женских гормонов, включая прогестерон. Поэтому во время жёстких диет уровень гормона может резко понижаться. Нужно добавлять в пищу масла оливы, семян льна, подсолнечника. Животные жиры употребляются умеренно.
  2. Способствуют естественному синтезу прогестерона и всевозможные орехи: фисташки, кешью, фундук, грецкие орешки и кедровые. В них содержатся растительные жиры и полезные аминокислоты, а также необходимые каждой женщине витамины группы В и Е.
  3. Продукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты: витамин С укрепляет сосуды, обеспечивая нормальное кровоснабжение половых органов. Ешьте квашеную капусту, цитрусы, зелёный лук, кислые ягоды, болгарский перец, листовую зелень, киви.
  4. Зелёные овощи содержат большие количества витаминов группы В, а также оказывающий успокаивающее и расслабляющее действие магний. Полезно есть шпинат, брокколи.
  5. Очень полезны самые разные богатые витаминами группы В и прочими питательными веществами бобы: горох, чечевица, фасоль, соя, арахис (да-да, он тоже относится к категории бобовых).
  6. В морской красной рыбе жирных сортов есть аминокислоты омега и витамин Е, необходимые для стабильного гормонального фона. Ешьте сёмгу, лосось, форель, кету. Также обязательно кушайте и икру таких рыб.
  7. В морепродуктах (креветках, мидиях, устрицах, кальмарах, морских гребешках) содержатся фосфор, кальций, витамин Д, полиненасыщенные жирные кислоты.
  8. Злаковые и цельнозерновые продукты на основе гречи, пшена, киноа.
  9. В качестве перекусов женщинам очень полезно есть сухофрукты, богатые углеводами, магнием и разными витаминами.
  10. Морские водоросли также непременно включайте в рацион.
  11. Ешьте семена кунжута и льна, тыквенные семечки. В них обнаруживаются цинк и витамин Е, нормализующие гормональный фон.

Народные средства

Девушкам и женщинам с недостатком прогестерона помогут народные средства.

Активно применяются настои и отвары на основе таких лекарственных трав как манжетка, боровая матка, листья малины, дягиль, подорожник, красная щётка, астрагал, прутняк, пион, байкальский шлемник.

Подобные средства принимаются во второй половине менструального цикла, примерно с 12-ого дня и до наступления менструации или беременности.

К сведению! Настой готовится таким способом: столовая ложка выбранного высушенного сырья заливается полным стаканом крутого кипятка и под крышкой настаивается полчаса, после чего процеживается и принимается в индивидуально подобранных дозировках.

Медикаменты

Далеко не всегда реально быстро нормализовать гормональный фон только правильным питанием. И если снижение прогестерона значительное, гинеколог после изучения результатов анализов крови на гормоны может назначить приём гормональных препаратов.

При прогестероновой недостаточности рекомендуются средства на основе натурального прогестерона («Утрожестан», «Крайнон») или синтетического («Дюфастон»). Такие медикаменты могут выпускаться в форме таблеток, вагинальных суппозиториев и растворов для инъекций.

Образ жизни

Немаловажен и образ жизни. И чтобы не допускать снижения уровня прогестерона, а также способствовать его повышению, нужно придерживаться принципов:

  1. Избегание стрессов и стабилизация эмоционального фона.
  2. Баланс отдыха и труда.
  3. Сбалансированный, здоровый и богатый рацион.
  4. Контроль веса.
  5. Искоренение вредных привычек.
  6. Регулярная половая жизнь.
  7. Нормальная двигательная активность.
  8. Своевременные посещения гинеколога и терапевта.
  9. Защита от половых инфекций барьерными контрацептивами.

Если уровень прогестерона снизился, начинайте действовать и обращайтесь к врачу, чтобы нормализовать его!

Вайке созерцатель

  • Активность: 23k
  • Пол: Женщина

Вайке созерцатель

Источник: https://narodmed.temaretik.com/1592899561797192368/kak-povysit-progesteron-s-pomoschyu-pitaniya/

Чем повысить прогестерон? — повысить прогестерон

Смотрите также

  • Повысить прогестерон Девочки привет!!! У меня к вам такой вопрос как можно повысить прогестерон,лекарствами ,травами,питанием кому что помогло, поделитесь пожалуйста.Дело в том что по графику БТ у меня низкая температура доктор прописал мне дюфастон но температура стала…
  • как повысить прогестерон девочки, как вы повышали прогестерон?
  • Как повысить прогестерон народными средствами? Прогестерон является основным женским половым гормоном, а его основная задача отвечать за работу менструального цикла и успешное оплодотворение.
    При недостатке прогестерона нарушается репродуктивная система женщины. Кроме этого недостаток этого гормона может привести к развитию женских…
  • Как повысить уровень прогестерона народными средствами? Для природного повышения уровня прогестерона подойдет использование растений, обладающих прогестагенным воздействием на организм. Столовую ложку семени подорожника и 2 столовые ложки травы манжетки заливаем 0,5 л кипятка. Принимаем по ст. ложке три раза в сутки….
  • Какой прогестерон выбрать? Девочки посоветуйте! Какой прогестерон выбрать??? Мне назначают крайнон во влагал и прогест масло внутримыш, до этого я пила дюф для регулярного цикла. Я спросила можно ли прог масло заменить мне сказали что можно дюфом или…
  • Прогестерон!!!! Девчат,спасайте
    Делитесь опытом
    Как повысить прогестерон??
    Может народные средства(травки всякие)
    Или может продукты ?????
    Беременна,а прог настораживает
    Дюфастон принимаю(толку особо не было раньше)
  • Прогестерон Девочки, подскажите!
    После того как рассмотрели овуляцию ( возможно 3ДПО) гиня сразу же сказала сдать прогестерон.
    ЖТ 30 на 35 мм, эндик 11,2 мм.
    Прог по результатам 31,4.
    Как расценивать этот показатель?
  • Прогестерон Девочки хелп!!! Как повысить прогестерон ( по анализу 0,6) к Геникологу надоело ходить , только деньги выкладывай, за последний месяц 40 т отвалила , все норм , только прогик низкий
  • Прогестерон….. Девочки! На 5 неделе беременности прогестерон 104, 62 нмоль/л ( при норме лаборатории 1 триместр 29,5-105,5). Я пью Дюфастон…. ВОт задмалась, а не повысит ли мне Дюфастон его еще выше? Или это благодаря Дюфу у…
  • Как повысить лактацию? Девочки, здравствуйте! Вопрос банальный, но вечный — как повысить лактацию?…..Раньше кормила по-очереди правой и левой грудью, примерно раз в 2,5-3 часа….Такой режим устраивал малыша. Молока хватало, нормально малыш прибавлял в весе…Теперь приходится кормить обеими в…

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/conception/1859121

Методы повышения прогестерона у женщин естественным способом

Прогестерон — важный женский гормон, от количества которого зависит женское здоровье, в частности, нормальное зачатие ребенка, вынашивание плода полный срок и благополучные роды. Недостаток может спровоцировать ряд других заболеваний разных органов и систем. Поэтому поддерживать гормональный баланс в организме – необходимое условие для здоровья женщины.

Симптомы пониженного уровня

Понижение прогестерона может быть вызвано рядом причин, начиная от неправильного питания и заканчивая болезнями гормональной и эндокринной систем.

В группу риска входят женщины, которые:

  • неправильно питаются;
  • имеют пагубные привычки;
  • часто нервничают;
  • мало двигаются;
  • продолжительное время принимали лекарства;
  • имеют травмы;
  • перенесли операцию;
  • имеют хронические заболевания любого органа или системы.

При понижении могут появляться признаки, которые характерны данной гормональной патологии:

  • чрезмерный рост волос;
  • рост волос по мужскому принципу;
  • сбои в менструальном цикле;
  • угревая сыпь на коже лица и на других участках тела;
  • повышение веса;
  • отеки на лице и суставах;
  • частые головные боли;
  • нарушения обмена веществ;
  • инфекционные заболевания;
  • повышенная раздражительность и пр.

Внимание! Эта симптоматика является условием обращения к врачу-эндокринологу.

После обследования и взятия анализа крови врач видит полную картину состояния гормональной системы. В соответствии с результатами, особенностями физиологии женщины, ее возрастом и наличием сопутствующих заболеваний врач разрабатывает комплекс лечебных процедур – индивидуально.

В лечебный комплекс могут входить методы:

  • медикаментозные препараты;
  • диета;
  • народная медицина и пр.

В зависимости от вида и стадии болезни врач назначает медикаменты, которые будут способствовать нормализации гормона. Помимо этого, разрабатывается диета, направленная на установление баланса. Также врач может включит методы народной медицины в виде фито чаев, отваров, настоев трав, которые также будут способствовать повышению прогестерона в крови.

Читайте также:  Тампоны с димексидом в гинекологии: особенности применения

Медики классифицируют 2 основных способа повышения прогестерона: естественный и медикаментозный. В качестве медикаментов часто используются гормоны, в виде таблеток, порошков, инъекций, капельниц.

Данная терапия требует серьезного подхода. Так как существует огромное количество противопоказаний против препаратов и возможность возникновения побочных эффектов.

Важно! Естественное повышение включает в себя, прежде всего, правильное питание продуктами, которые повышают прогестерон и насыщают организм полезными витаминами, веществами и микроэлементами, такими как калий, магний, железо, фосфор, кальций и пр.

Ни в одном продукте питания не содержится прогестерон. Принимать в пищу надо то, что будет максимально стимулировать его выработку железами внутренней секреции.

Диета должна быть направлена на восстановление функций половых желез и снабжать организм широким спектром витаминов и микроэлементов, помогающих восстановить нормальный гормональный состав крови.

Прогестерон вырабатывается из холестерина, поэтому в рационе должно быть достаточно жиров и белка. Благоприятно действуют на стимуляцию гормонов морепродукты, богатые йодом, калием, кальцием.

Полезна красная икра, в которой более 40 витаминов и микроэлементов. Кроме того в ежедневный рацион должны быть включены продукты:

  • печень – лучше говяжья;
  • нежирное мясо;
  • рыба с достаточным количеством жира;
  • яйца;
  • молочная продукция;
  • орехи;
  • шоколад – натуральный горький;
  • острый перец;
  • шпинат;
  • картофель.

Важно! Только врач сможет разработать вашу индивидуальную диету с учетом особенностей вашего организма. К примеру, вашей личной непереносимости каких-либо компонентов или противопоказаний в связи с сопутствующими заболеваниями других органов.

Например, если у пациентки есть болезни пищеварительного тракта, то из перечня необходимых в рационе продуктов врач убирает:

  • все жирное;
  • острое;
  • сладкое.

Рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые цинком и магнием:

  • отруби пшеницы;
  • мясо индейки или кролика;
  • семечки тыквы, подсолнечника;
  • гречневая крупа;
  • кедровые и грецкие орехи и пр.

Растительные травы и народные средства

Народными средствами повышать можно, когда наблюдается незначительное понижение. Также врач может внести этот метод лечения в общий комплекс терапии, как дополнительный, когда гормональные изменения более значительны.

Основными средствами повышения являются чаи, отвары, настои на основе трав и растений, стимулирующих активизацию выработки. К таким растениям можно отнести:

  • боровую матку;
  • витекс;
  • семя подорожника;
  • листья малины;
  • лапчатку гусиную;
  • прутняк обыкновенный и пр.

Самостоятельно выписывать себе чаи для повышения гормонов не следует.

Напитки можно готовить самостоятельно. Также существует большой выбор суспензий, растворов и травяных сборов, настоек, которые можно приобрести в любой аптеке.

Важно! Даже отвары трав надо принимать строго в соответствии с указаниями врача.

Необходим прием витамина С, его можно получить вместе с продуктами:

  • болгарским перцем;
  • смородиной;
  • облепихой;
  • брокколи;
  • лимон и другие цитрусовые.

Прием витамина С должен быть ограниченным – не более 90 миллиграмм в сутки. При более высоких дозах может повыситься кислотность в организме. Что ведет к возникновению болезней желудочно-кишечного тракта.

Витамин B6 также помогает увеличить содержание гормона в крови. Ежедневный прием не должен превышать 10 мг в сутки.

К группе продуктов, богатых этим витамином, можно отнести:

  • печень;
  • овощи и фрукты;
  • чернослив и другие сухофрукты;
  • фисташки и пр.

Необходим в рационе витамин Е, который содержится:

  • в растительном и сливочном масле;
  • рябине;
  • шиповнике;
  • бобовых культурах и пр.
  • витамин Р можно получить вместе с :
  • грейпфрутами;
  • черешней;
  • черноплодной рябиной;
  • зеленым салатом и пр.

Внимание! Все витамины можно получить с продуктами питания или, употребляя пищевые добавки. Рацион должен быть согласован с врачом.

Сегодня существует большое количество лекарств. Они производятся в виде спреев, ампул для инъекций, таблеток, гелей. Назначить препарат может только лечащий врач: гинеколог, репродуктолог или эндокринолог.

К наиболее востребованным и популярным лекарствам можно отнести:

  • гель «Крайнон»,
  • таблетки «Дюфастон»,
  • ампулы «Прогестерон»,
  • суппозитории «Эндометрин» и пр.

Важно! В любом случае дозы, длительность приема лекарств, схему приема вам назначит лечащий врач.

При назначении врач учтет:

  • вид, стадию болезни;
  • наличие иных заболеваний;
  • особенности физиологии;
  • причины появления гормональных сбоев;
  • возраст пациентки;
  • ее психологическое состояние;
  • личную непереносимость компонентов и пр.

Диета должна содержать продукты, необходимые для полноценного питания, в состав которых должны входить:

  • белки – не менее 100 грамм в сутки;
  • жиры – не менее 80 грамм;
  • углеводы – не менее 80 грамм;
  • витамины;
  • микроэлементы.

Режим питания определяет врач. Но, как правило, прием пищи лучше осуществлять небольшими порциями – не более 200 грамм за один прием, 5-6 раз в день.

При качественном выполнении всех рекомендаций врача уровень прогестерона будет в норме уже через непродолжительное время. Главное – не нарушать правил, прописанных доктором.

Источник: https://mirmamy.net/gormony/progesteron/kak-povysit-u-zhenshhin-estestvennymi-sposobami.html

Как повысить прогестерон: Прогестерон | Метки: прогестероновой, недостаточность, лечение, народный, средство

Девочки, нашла интересную информацию о прогестероне. Может кому-то пригодится.

Один из самых важных гормонов в организме женщины является прогестерон. Он не только отвечает за половое созревание девочки и формирование вторичных половых признаков, но и за цикличность овуляций и способность забеременеть и выносить плод. Недостаток этого важного гормона в крови увеличивает возможность выкидыша и даже может привести к бесплодию.

Кроме всего прочего, недостаток этого гормона способствует к развитию разнообразных женских болезней: мастопатии, эндометриоза, миома матки и многих других. Чем меньше прогестерона, тем быстрее и сложнее развиваются эти болезни. Так, для многих женщин это стало проблемой. Но что же делать, как бороться за продолжение своего рода? Мы расскажем об этом.

Как повысить прогестерон народными средствами и методами?

1. Для повышения прогестерона народная медицина рекомендует употреблять настой из листьев малины и дикого ямса. Так, в равных пропорциях заварить листья малины и ямс стаканом кипятка, настоять несколько часов и пить по столовой ложке трижды в день до еды.

2. Трава манжетка и семена подорожника тоже помогают при низким уровнем прогестерона. Столовую ложку манжетки и чайную ложку семян заварить стаканом кипятка и пить по столовой ложке 2-3 раза в день.

3. Плоды прутняка стали самым популярным и действенным способом повысить уровень прогестерона. Так, его плоды измельчают (2 ст.л.) и заваривают кипятком (200 мл). Этот настой следует выпить в течение дня.

Так, плоды прутняка подавляют выработку пролактина – гормона, который часто нарушает женский цикл, смещая баланс между женскими гормонами эстрогеном и прогестероном, подавляя выработку именно последнего.

Так, прутняк создает гармонию между эстрогеном и прогестероном, повышая выработку последнего.

Рекомендации Как повысить прогестерон народными средствами мы выяснили, теперь следует запомнить, что все эти травяные настои, которые призваны отрегулировать женскую репродуктивную функцию, следует принимать во второй период цикла с 15 дня. Так, доказано на практике, намного действеннее проходит лечение.

Также следует очень внимательно относиться к своему рациону. Следует обязательно употреблять в пищу больше мяса птицы и животных, яиц, молока. Так, отлично повышает уровень прогестерона куриное филе, которое обладает большим количеством белка, и диетическое и вкусное мясо кролика. Скопировано с сайта: https://www.medmoon.ru/medicina/

Прогестерон — это главный женский половой гормон, основной функцией которого является влияние на менструальный цикл и успешность оплодотворения.

Недостаток этого гормона не только нарушает женскую репродуктивную систему, но и может послужить причиной развития различных заболеваний у женщин (эндометриоз, миома матки, мастопатия).

Чаще всего, конечно, именно беременные задаются вопросом: как эффективно повысить прогестерон у женщин?

  • Основными симптомами, свидетельствующими о нехватке прогестерона, являются:
  • Раздражительность и плохое настроение;
  • Головные боли;
  • Набухание груди;
  • Отеки конечностей и лица;
  • Нерегулярность менструального цикла
  • Причинами, способствующими понижению гормона, могут быть:
  • Физические стрессы и эмоциональные переживания; Несбалансированное питание;
  • Вредные привычки
  • (злоупотребление спиртным, курение); Влияние окружающей среды.

https://supermams.ru:443/kak-povysit-progesteron-u-zhenshhin.htm

Прогестерон образуется из холестериновых соединений. Женский организм вырабатывает львиную долю гормона благодаря яичникам, плацентарной ткани и внешнему слою надпочечников. Если прогестерона в крови мало, это не только увеличивает вероятность выкидыша, но и может привести к бесплодию. Давайте узнаем, как быстро повысить прогестерон у женщин.

Для естественного повышения уровня прогестерона, следует принимать витамины (к примеру, витамин В способствует восприятию организмом гормона, благотворно влияет также витамин Е). Supermams.ru рекомендует принимать токоферола ацетат после 14-го и по 26-й день цикла.

Не менее важен и цинк, наиболее высокое содержание его в орехах, говяжьей печени, мясе кролика, тыквенных и подсолнечных семечках, фасоли, пшеничных отрубях. Как повысить прогестерон у женщин, может подсказать вам любой диетолог: необходимо следить за вашим питанием.

Оно должно быть насыщено белком, для чего нужно есть больше мясных и рыбных продуктов, злаковых и сои, так как нехватку прогестерона может вызвать в том числе и неполноценное питание.

Обязательно обратите внимание на травы, действие которых не стимулирует, а подавляет выработку прогестерона: мята болотная, солодка, мандрагора, красный клевер. Употребления этих трав необходимо избегать.

Кроме трав, приверженцы народной медицины знают, как повысить прогестерон у женщин без таблеток другим методом. Они рекомендуют чаще употреблять некоторые продукты, чтобы достичь необходимого уровня прогестерона.

К ним относятся: все виды бобовых, грецкие орехи, молоко, жирные сыры, яйца и богатая фитоэстрогенами соя.

Повышение прогестерона медикаментозными средствами

С этой целью применяются лекарственные препараты на основе натурального или синтетического прогестерона (например, утрожестан или дюфастон). Дозы этих препаратов и длительность применения определяются врачом и зависят от причины нарушений в организме женщины и ее общего состояния.

Все препараты на основе прогестерона могут давать побочные эффекты, самым опасным побочным эффектом является повышение свертываемости крови, вследствие чего в кровеносных сосудах образуются тромбы, отрываются и «путешествуют» по кровеносной системе, вызывая закупорку крупных кровеносных сосудов, таких, как легочная артерия, сосуды головного мозга, брюшной полости и так далее.

Еще одним опасным побочным эффектом лекарственных препаратов – аналогов прогестерона является отрицательное воздействие на печень. Под действием прогестерона снижается двигательная активность желчевыводящих путей, образуется застой желчи, что может приводить к формированию холестериновых камней и развитию http://www.womenhealthnet.ru/gastro/657.html.

Поэтому повышать прогестерон медикаментозными способами можно только по назначению врача и после предварительного обследования.

http://www.womenhealthnet.ru/

Подробнее:http://www.happy-giraffe.ru/community/33/forum/post/57036/

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/297252923-240700904/

Ссылка на основную публикацию