Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Рассказываем о том, как правильно использовать патчи для глаз, чтобы эффект был очевидным и вам не казалось, что все зря

В редакции ELLE.

ru возникли оживленные споры на тему эффективности патчей для глаз: одни редакторы не представляют ни одного своего утра без них, другие, напротив, стараются не злоупотреблять ими лишний раз, считая, что они негативно влияют на кожу, особенно в долгосрочной перспетиве. Мы решили узнать об особенностях использования патчей для глаз у эксперта, врача-дерматокосметолога клиники Remedy Lab Кульбаевой Марины Геннадьевны, чтобы окончательно разрешить этот спор.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Кульбаева Марина Геннадьевна

ФОТОархивы пресс-служб

«Изначально патчи появились в Корее, а затем уже распространились по всему миру и стали популярными повсеместно. Многие европейские косметические бренды поддержали этот всеобщий тренд и наравне с азиатскими производителями стали выпускать свои патчи», — комментирует Марина.

Самые популярные и наиболее известные патчи для глаз в бьюти-индустрии — так называемые «уходовые» косметические патчи. По сути, это увлажняющие маски для области вокруг глаз. Однако, помимо увлажняющих патчей, также существуют еще специальные силиконовые варианты для визажистов в виде самоклеящихся патчей, которые защищают зону вокруг глаз во время нанесения макияжа.

Патчи для глаз можно разделить по составу:

  • коллагеновые — получили свое название за счет коллагена, который входит в их состав. Он прекрасно увлажняет и восстанавливает кожу, делая ее более упругой;
  • гидрогелевые — созданы на основе гиалуроновой кислоты;
  • тканевые — патчи из хлопковой ткани, пропитанной сывороткой.

Патчи можно использовать в качестве увлажняющего экспресс-средства в домашнем уходе примерно 1-2 раза в неделю для поддержания и улучшения состояния кожи. Чаще можно только в случаях, когда нужно срочно привести себя в порядок после бессонной ночи или веселой вечеринки.

Кстати, некоторые визажисты советуют использовать патчи для глаз перед нанесением вечернего макияжа, в качестве базы, для ровного нанесения косметики и большей стойкости образа.

  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Патчи для глаз Sensai Cellular Perfomance

Патчи для глаз многоразового использования TALIKA

Патчи для глаз Estee Lauder Advanced Night Repair

Патчи для глаз Shiseido Benefiance WrinkleResist 24

Темные круги под глазами появляются из-за особенностей строения кожи: кожа вокруг глаз достаточно тонкая, сквозь нее просвечиваются крупные кровеносные сосуды, поэтому создается эффект темно-синих кругов под глазами — «эффект панды».

Эта область также склонна к отечности из-за близкого расположения малярных мешков, содержащих жировую ткань.

В зоне под глазами мало сальных желез, именно поэтому она больше всего подвержена старению и влиянию негативных внешних факторов, а значит, требует к себе особого внимания и ухода.

Польза

Патчи можно отнести к средствам регулярного ухода за деликатной областью вокруг глаз, поскольку они дают положительный видимый эффект, хоть и не всегда продолжительный. Чаще всего патчи пропитаны концентрированной сывороткой с высоким содержанием гиалуроновой кислоты или легких кислот для отбеливающего эффекта.

В состав также может входить пантенол, восстанавливающий кожу вокруг глаз, кофеин — для осветления и укрепления сосудов и экстракт зеленого чая — с противоотечным, противовоспалительным действием.

Обращайте внимание на состав средств и выбирайте патчи в зависимости от активных ингредиентов направленного действия, исходя из вашей проблемы.

Нанесите патчи на лицо на 15-40 минут, как только они начнут подсыхать, их следует снять.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вредФОТОgettyimages

Есть мнение, что использовать патчи на ежедневной основе не рекомендуется, так как в некоторых из них содержится большое количество силиконов, продуктов нефтехимии, консервантов: их добавляют в состав патчей для ускорения циркуляции крови и отбеливающего эффекта кожи, которые сильно сушат ее.

«Эффект, которые дают лифтинг-патчи для лица, сопоставим с результатом от похода к косметологу. Патчи имеют накопительный эффект, поэтому рекомендую использовать их 3-4 раза в неделю», — Тина Канделаки.

Обычно патчи хранятся при комнатной температуре в ванной, но если вы хотите усилить эффективность средств, например, гидрогелевых и коллагеновых патчей, то лучше всего хранить их в холодильнике. Охлажденные патчи будут быстрее снимать отечность и улучшать микроциркуляцию области вокруг глаз.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Как правило, патчи предназначены для однократного применения: даже если в индивидуальной упаковке из-под патчей остается много раствора, я не рекомендую использовать их повторно. После вскрытия пакета они становятся нестерильными, микрофлора средства нарушается, давая возможность микроорганизмам и микробам активно размножаться.

  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Гидрогелевые патчи для глаз JayJun Green Tea Eye Gel Patches

Гидрогелевые патчи SNP Bird's Nest Aqua Eye Patch

Патчи для глаз Payot Roselift Collagéne Patch Yeux

Тканевые патчи для области вокруг глаз Erborian Glow

Источник: https://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/patchi-pod-glaza-polza-ili-vred-id6854193/

Cтойка на голове — вред или польза? – Женский онлайн журнал

Можно ли делать стойку на голове и руках начинающим йогам и спортсменам? Подробно разбираемся в правильной технике и взвешиваем все плюсы и минусы.

  • Татьяна Шаманина
  • нравится3
  • Поделись с друзьями

Вступай в дискуссию

Обсудить

Cosmo рекомендует

  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

    Цветные кроссовки весны-2020: модный хит на замену надоевшей классике

  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

    Слезаем с геля-лака: как вылечить ногти после стойкого покрытия

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Какая техника выполнения стойки не голове не принесет вам вреда? Изучаем плюсы и минусы сложного упражнения и учимся правильно «вставать».

Упражнение стойка на голове и руках: польза и вред

Стойка на голове известна в йоге как инверсия. Во время выполнения упражнения вы поднимаете ноги вверх над головой и удерживайте свой вес на руках и голове.

Польза от стойки на голове и руках

  • Польза от упражнения определенно есть — инверсия укрепляет сердечно-сосудистую и лимфатическую системы.
  • Чтобы удержать равновесие, необходимо прикладывать немалую силу, то есть стойка помогает прокачать мышцы рук, таза, ягодиц и ног.
  • Упражнение нормализует различные типы желез и снижает проявление некоторых нервных расстройств, связанных с гипофизом.
  • Стойка на голове и руках улучшает кровообращение.
  • Упражнение действует на щитовидную железу и помогает сбалансировать метаболические функции.
  • Стойка направляет поток крови, богатый кислородом, к коже лица, что улучшает его цвет.
  • Упражнение улучшает самочувствие людей, страдающих от бессонницы, потери памяти и жизненных сил.

Вред от стойки на голове

К сожалению, вред от стойки на голове тоже существует. Сложное упражнение может травмировать даже здорового человека, если неправильно выполнять его.

  • Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
    Похудевшая дочь Любови Толкалиной в микробикини сделала шпагат на пляже
  • Если мышцы плеч, рук, груди и верхней части спины недостаточно сильны, чтобы удерживать вас в позе, вы можете повредить шейный отдел позвоночника. Кроме того, с травмой шеи и спины делать стойку более чем неразумно.
  • Также если вы страдайте глаукомой, откажитесь от стойки на голове, ведь упражнение может усугубить ситуацию.
  • Упражнение повышает кровяное давление. Не делайте стойку, если у вас высокое кровяное давление.
  • Врачи рекомендуют отказаться от стойки на голове и руках во время менструации, так как перевернутые позы могут вызвать застой сосудов в матке. Такой эффект усилит менструальные боли.
  • Инверсия противопоказана беременным из-за риска возникновения проблем с артериальным давлением и застоя сосудов.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Упражнение стойка на голове и руках: как правильно делать?

Стойка на голове: техника выполнения из йога-практики

Перед началом практики обратите внимание на меры безопасности, чтобы не травмировать себя.

  • Держите все тело вертикально — не наклоняйтесь назад, вперед или в сторону.
  • Постарайтесь расслабить как можно больше мышц в положении стойки.
  • Сконцентрируйте вес не на руках, а на голове.
  • Стойку на руках и голове нужно практиковать сразу после выполнения других асан.
  • Немедленно прекратите стойку, если почувствуете головную боль, головокружение, обильное потоотделение, повышение температуры или учащенное сердцебиение.

Стойка на голове и руках: правильное выполнение

  1. Поставьте руки на пол, чтобы они были обращены друг к другу. Опустите затылок к рукам и положите верхнюю часть головы на пол. Ваши лопатки должны быть максимально раскрыты.

  2. Далее поставьте ноги в позу дельфина, прижав колени к груди.

  3. Проверьте, находятся ли голова, плечи, позвоночник и бедра на одной линии. Сделайте пять вдохов.

  4. Затем поднимите одну ногу вверх и, напрягая таз, поднимите вторую ногу и сложите их вместе.

  5. У вас должно быть ощущение, что ваши локти врезались в землю.

  6. Таз, бедра и ягодицы должны быть напряжены.

  7. Держите ноги прямыми, а квадрицепсы — вытянутыми. Ваше тело должно ощущаться как прочная, безопасная конструкция с минимальным напряжением на голове.

  8. Задержитесь на три вдоха, а затем медленно опустите ноги.

  9. В первый раз делайте стойку, подстраховав себя стеной или тренером.

Перед началом выполнения стойки на руках и голове подготовьте свое тело к серьезной физической нагрузке. Прокачайте мышцы спины и начните регулярно делать комплексы на мышцы рук и груди. После тренировки хорошо отдохните и подкрепитесь белковой пищей.

Источник

Источник: https://alllady.ru/ctojka-na-golove-vred-ili-polza/

Секс во время беременности. Польза или вред?

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Многих женщин, как только они узнают, что внутри них зарождается новая жизнь, начинает интересовать довольно интимный вопрос: «Можно ли заниматься сексом во время беременности?» Да, тема эта действительно деликатная. Но для начала попробуйте задать вопрос самой себе: «А нужно ли это вам?» В зависимости от результата ответа мы будем искать и варианты ответов, обратившись за помощью к специалистам.

И это вполне нормально. Если принять во внимание тот факт, что конечная цель занятий сексом – рождение ребенка, то после зачатия половой акт не несет никакой смысловой биологической нагрузки. В дикой природе беременные самочки сразу обрывают все романтические отношения с самцами и ведут себя довольно агрессивно вплоть до тех пор, пока не выкормят детенышей молоком. Поэтому, если вам не хочется, то не стоит и переживать. У вас ещё будет время наверстать упущенное.
Если вы по-прежнему испытываете необходимость в сексе, и ваша беременность протекает нормально, то особых противопоказаний в этом случае нет. Необходимо лишь воздержаться в так называемые опасные периоды. Как правило, это конец любого из трех триместров. В это время рекомендуют также снизить и любые физические нагрузки. Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
Старые акушерские школы учили будущих мамочек, что половой акт строго-настрого противопоказан в первые 3 и последние 2 месяца беременности. В первом случае это может спровоцировать выкидыш, во втором – преждевременные роды. Современные научные исследования говорят о том, что оргазм приводит матку в тонус, но не настолько, чтобы вызвать схватки. Ведь многие женщины продолжают активно заниматься любовью, не подозревая о том, что беременны – и ничего, плод сохраняется. А некоторые даже специально практикуют секс на последних неделях, чтобы стимулировать родовую деятельность и умудряются при этом «переходить»!

Читайте также:  Отеки перед месячными: причины и методы лечения

Итак, подытожим ещё раз: при здоровой беременности секс не противопоказан, хотя частоту и интенсивность занятий сексом врачи все же советуют снизить. Не рекомендуется также экспериментировать с позами и пока остановится на самых простых и удобных будущей маме.

Строгими противопоказаниями для занятий сексом являются:

  • 1. Угроза выкидыша;
  • 2. Неудавшиеся беременности и преждевременные роды в анамнезе;
  • 3. Кровянистые выделения из влагалища;
  • 4. Подтекание околоплодных вод;
  • 5. Низкое предлежание плаценты;
  • 6. Инфекции половых путей у партнера.

Проконсультироваться с врачом стоит также, если вы вынашиваете 2-х или более малышей (многоплодная беременность). Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред Немаловажен тот факт, что беременной женщине рекомендованы занятия сексом лишь тогда, когда она этого действительно хочет. Если у вас есть желание и настроение, то выброс эндорфинов пойдет только на пользу малышу. Половой акт по принуждению не принесет пользы ни маме, ни малышу. Ваш партнер должен принять это во внимание, и ни в коем случае не настаивать. Будущему папе стоит осознанно подойти к этому вопросу и принять то, что на какое-то время секса в его жизни, возможно, станет меньше.
Рассказы о том, что половой акт вредит малышу, по мнению современных врачей, считается преувеличением. Самую забавную статью на эту тему я нашла (кто бы сомневался) на сайте доктора Комаровского. От души посмеялась!

Если папа и мама здоровы, то в сексе во время беременности есть много плюсов:

  • выработка гормонов счастья – эндорфинов – положительно влияет на развитие малыша;
  • секс положительно сказывается на настроении и здоровье беременной женщины;
  • тренируются мышцы, которые будут участвовать в родовой деятельности.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

В общем же и целом выбор остается за вами! Удачной вам беременности и здорового потомства! И обязательно проконсультируйтесь с вашим доктором!

Идем в секс-шоп!
Есть ли секс после родов?
Аромат сведет его с ума…
Вся правда об афродизиаках.
«Не сегодня, дорогая, я что-то устал…»
Любовь, похожая на сон: эротические сновидения.

Источник: https://www.ufamama.ru/(F(AB8C86889207AF0EDEC6ECD6A332B3849B37E5915079C5EFE9F8901081260132D95D8AF559DE1A37BD159938EDA0CD8180385592E3F54045BE6ECC72EFFD33E289C886861E52229FFE53FDB190FB79D9DACC03D266178CAD7823A8005267FF69))/Posts/View/3971

Можно ли делать МРТ во время месячных

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вредОбщие сведения о том, как работает эта система обследования. Томография основывается на электромагнитном поле, точнее, на его свойствах. Когда в тканях меняется движение протонов водорода из-за воздействия магнитного поля, то на экран монитора выводится изображение с этими изменениями. Томограф имеет цилиндрическую полость, в ней работает электромагнитное поле. В эту капсулу помещают человека в положении на спине.

Таким методом исследуют такие органы, как:

  • головной мозг;
  • позвоночник;
  • половые органы;
  • сосуды;
  • органы малого таза;
  • органы брюшной полости и т. д.

Аппарат фиксирует те изменения, которые происходят в здоровых и больных клетках, ведь на них воздействуют магнитным полем, и они, в свою очередь, ведут себя по-разному, что и помогает заметить изменения в организме. Влияния на организм женщины аппарат не имеет, поэтому сама по себе процедура проведения безопасна. Но есть категории лиц, которым такая процедура противопоказана:

  • беременные женщины на первом триместре;
  • люди, имеющие металлические имплантаты;
  • лица с почечной недостаточностью;
  • если имеется аллергия на препараты, содержащие йод.

Когда требуется проведение МРТ

Для обследования органов малого таза назначают МРТ в нескольких случаях:

  • наличие сгустков крови в кале и моче;
  • обильные кровотечения при месячных;
  • тянущая или острая боль в животе или в малом тазу;
  • быстрая потеря веса без явных причин для этого.

Как делается компьютерная томография зубов

Так как во время процедуры необходимо лежать неподвижно, то многих женщин волнует вопрос: во время месячных можно ли делать МРТ? Не приведет это к нарушению цикла? Ведь тут возникает масса вопросов. Давайте разбираться подробнее.

Медики полагали, что во время критических дней женщине лучше воздержаться от прохождения МРТ, потому как в этот период организм ослаблен, и результаты будут бессмысленными.

  Как подготовиться и сделать МРТ стопы

В каких случаях лучше воздержаться от мрт

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Как таковых запретов нет, единственным моментом считается наличие болей или сильного дискомфорта во время месячных. Учитывая, что при МРТ нужно лежать без движений, ей достаточно трудно будет терпеть неприятные ощущения, и результаты могут быть совершенно недостоверными.

Диагностировать можно отдельные участки тела, например, головной мозг, органы малого таза, спинной мозг, суставы и т. д.

Так как для той же диагностики головного мозга в капсулу помещают только голову, и область малого таза, где происходят изменения в «эти дни», остается не под влиянием.

Но если требуется провести подробную диагностику, то процедура может отрицательно повлиять на самочувствие обследуемой.

Обследование позвоночника во время месячных

При таком обследование пациентку помещают полностью в капсулу, поэтому магнитное поле будет воздействовать и на органы малого таза, где находятся репродуктивные органы.

Пациентов в такой момент могут волновать возможные последствия. Информация о состоянии организма в такой ситуации будет так же полной, как и в любой другой ситуации.

Но есть два момента, на которые нужно обратить внимание:

  • месячные могут быть очень обильными, но этот вопрос решается гигиеническими средствами – более толстой прокладкой;
  • во время критических дней на гормональном уровне женщины гораздо чувствительнее и раздражительнее, испытывают боли, поэтому пролежать целый час в закрытом пространстве трудно.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред
  Как проводится МРТ желчного пузыря

Если диагностируют заболевания мочеполовой системы, то результаты также будут некорректными.

Если есть возможность, то лучше обследование перенести на 7-й день менструального цикла.

Можно подвести итог, что МРТ во время месячных проводить можно. Есть некоторые советы, как достичь максимально корректных результатов. Проводить обследование лучше с 7-го дня менструации; если выделения обильные, то воспользуйтесь толстой прокладкой. Если это возможно, то настройте себя на то, что нужно будет спокойно лежать в капсуле длительное время – около часа.

Источник: https://uzimaster.ru/mozhno-li-delat-mrt-vo-vremya-mesyachnyh/

Топ-8 предрассудков и мифов о месячных

Несмотря на то, что месячные есть у каждой здоровой половозрелой женщины большую часть жизни, трудно вспомнить какой-либо другой биологический процесс в человеческом теле, который бы был настолько окружен мифами и предрассудками.

Поскольку менструальный цикл это один из основных показателей здоровья женщины, стоит особенно внимательно к ним относиться и знать их все, чтобы сберечь свое здоровье и нервные клетки!

1 «Во время месячных невозможно забеременеть»

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Реальность: безопасных дней не существует. Точка. Как бы ни был популярен этот миф, он от этого не становится правдой.

Средняя длина менструального цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от 21 до 35 дней, так же может варьироваться и день, когда происходит овуляция, то есть высвобождение яйцеклетки, когда шансы забеременеть наиболее высоки.

У женщин с более длинным циклом овуляция имеет тенденцию происходить на примерно 21-й день, а у тех, у кого цикл короче может происходить, скажем, на 7-й день.

Какой бы длины не был ваш цикл, стоит помнить, что сперматозоиды сохраняют свою активность внутри женского тела вплоть до трёх суток.

Таким образом получается, что чем ближе вы находитесь к концу месячных, тем выше ваши шансы забеременеть, особенно если у вас короткий менструальный цикл.

Несмотря на то, что когда у женщины идут месячные, то это обычно значит, что у неё в данный момент нет овуляции, это далеко не всегда так: в некоторых случаях менструальный цикл может быть непредсказуемым и овуляция может происходить до, во время или после фазы кровотечения, особенно если у вас нерегулярный цикл. Помимо этого, у женщин могут быть мажущие кровянистые выделения, которые можно перепутать с менструальным кровотечением.

Важно! Во время менструации следует соблюдать те же правила безопасного секса, что и во все остальные дни. Несмотря на то, что шансы забеременеть во время месячных низкие, это не значит, что это невозможно.

Если вы не планируете беременность и не принимаете оральные контрацептивы, то убедитесь, что ваш сексуальный партнёр использует во время секса презерватив.

2 «Если менструация не пришла вовремя, то это значит, что вы беременны»

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Реальность: беременность — это самая популярная причина того, что у женщины нет месячных, но это может быть вызвано рядом других причин.

Основными факторами, которые могут вызвать сбой в менструальном цикле, являются изменения веса, недостаточное питание, болезни и стресс.

Особенно часто сбои в менструальном цикле случаются в течение первого года после первой менструации. Установка регулярного цикла может занять от полугода до года с момента менархе. У трети женщин один-два цикла в году сбиваются. Тем не менее, если вы ведёте активную сексуальную жизнь и менструации не наступили вовремя, нужно сходить ко врачу и сделать тест на беременность.

3 «Во время месячных нельзя заниматься спортом»

  • Реальность: во время менструации, если она не слишком болезненна, спортом заниматься даже полезно.
  • Скорее всего, вам вряд ли захочется заниматься слишком тяжелыми упражнениями, вроде поднятия весов или, например, кроссфитом, но лёгкая нагрузка вроде хождения, плавания, пилатеса или йоги могут поднять настроение благодаря естественной выработке эндорфинов и снять спазмы матки, которые вызывают болевые ощущения в животе.
  • После плавания стоит использовать свежий тампон или прокладку, причём если во время занятий использовался тампон, то стоит поменять его сразу же после занятия, чтобы избежать инфекции, которая может развиться, если на тампоне будут размножаться бактерии, которые содержались в воде.
Читайте также:  Питание при климаксе: какие продукты можно есть в это время

Если вы не чувствуете себя слишком уставшей или ваша боль слишком сильная, нет причин менять график тренировок. Тем не менее, если слабость после менструации продолжается в течение нескольких дней, то стоит проконсультироваться со врачом, так как это может быть признаком анемии.

4 «Во время месячных нельзя принимать ванну»

  1. Реальность: принимать ванну во время месячных скорее полезно
  2. Этот миф зародился, скорее всего, в те времена, когда водные процедуры принимались людьми совместно, например, в озёрах или, как в России, в бане, куда редко ходили в одиночку.

  3. В наши дни мы всё же обычно принимаем водные процедуры в уединении, так что нет никаких причин следовать данным предрассудкам.

  4. Более того, принимать водные процедуры во время месячных полезно по гигиеническим причинам: несмотря на то, что выходящая во время менструации кровь стерильна, на прокладке, тампоне и на волосах со временем размножаются бактерии, поэтому важно регулярно мыться.

  5. Если вас беспокоит, что кровь попадёт в воду в ванной, то можно во время ванны использовать тампон.

Некоторые женщины боятся, что во время менструации вода может попасть внутрь и «заразить» их чем-то—это также является предрассудком: несмотря на то, что во время менструации идёт кровь, внутри вас нет никакой раны, которая может быть заражена. Вода может попасть только в самое начало вагинального канала, но не пройдёт дальше шейки матки, ведущей к матке, в которой в это время отделяется слизистая, а не кровит открытая рана.

Конечно же, не стоит принимать ванну, если вы не уверены в том, что она чистая или ей пользовался кто-то до вас.

Таким образом, шанс получить инфекцию из-за попадания воды в вагинальный канал при соблюдении базовых гигиенических норм настолько же низок, как и в другие дни цикла.

5 «во время месячных нельзя заниматься сексом и мастурбировать»

Реальность: заниматься защищенным сексом во время менструации безопасно, основной опасности подвергается разве что постельное бельё, которое можно запачкать

Заниматься ли сексом во время месячных личное решение для каждой пары. В любом случае, стоит обсудить этот вопрос со своим партнёром. Более того, секс не ограничивается понятием проникновения пениса в вагину.

Что до мастурбации, то никакого вреда тут нет, если вы соблюдаете правила гигиены: ваши руки должны быть чистыми! Но это правильно стоит соблюдать вообще всегда, когда ваши руки касаются слизистой, в том числе и влагалища.

6 «Во время месячных нельзя делать тату и ботокс»

  • Реальность: во время месячных можно делать тату, ботокс, массаж и все что угодно, но болевые ощущения могут быть более сильными, чем в другие дни цикла
  • Татуировка и ботокс не повлияют на вашу менструацию, а то, что у вас менструация, не повлияет на татуировку или ботокс.
  • Тем не менее, стоит помнить о двух нюансах:
  • на татуировку могут повлиять лекарства и травы, которые принимаются для снятия болезненных ощущений и разжижают кровь (например, аспирин и ибупрофен).
  • во время менструации может меняться уровень толерантности к боли, то есть попросту процедура или заживление могут быть больнее, чем если бы проводились в другое время.

7 «Боль во время месячных есть у всех и её надо просто терпеть »

  1. Реальность: многие женщины сталкиваются с настолько сильными менструальными болями, которые могут мешать им вести повседневную жизнь и эта боль абсолютно реальна
  2. Речь идёт не о просто неприятных ощущениях или недомогании, а о тех случаях, когда женщины вынуждены брать на работе выходной и скручиваются от боли в кровати, настолько острой может быть боль.
  3. У данного состояния есть медицинское название: дисменорея, и оно наблюдается у 20% женщин.

Важно! Такое состояние ни в коем случае не нужно терпеть, а надо идти ко врачу-гинекологу, чтобы облегчить своё состояние!

8 «Поведение женщин определяется гормональными всплесками, зависящими от фазы менструального цикла»

  • Реальность: гормоны есть у всех людей и их уровень может меняться
  • К сожалению, до сих пор многие люди обвиняют женщин в неадекватности, поскольку у них есть менструальный цикл, во время которого уровень гормонов меняется.
  • Но наука в данном вопросе однозначна: гормоны есть у всех людей, и они не определяют человека как личность и его поведение.

Источник: https://Kotex.ru/blog/cut-mesyachnykh/top-8-predrassudkov-i-mifov-o-mesyachnykh

Бутылочка — вред или польза для грудного вскармливания?

Эта тема довольно горячая, но промолчать на этот счет нельзя. Многие вещи, помогающие в уходе за ребенком, преподносятся производителями как нечто исключительно приносящее только пользу, а о рисках, которые есть, конечно же, молчат. Ничего личного, только бизнес.

Да, бутылочка естественная вещь для детей на искусственном вскармливании, или для тех детей, чьи мамы сцеживают свое молоко, но кроха не кормится у груди, а получает питание только через бутылочку. Однако для всех тех, у кого налажено кормление своим молоком из груди, бутылочка это риск.

Объясню почему.

У ребенка, который прикладывался и к груди, и к бутылочке, часто происходит «путаница сосков». Особенно если он узнал о бутылочке в первый месяц жизни.

Почему особенно высокий риск в первый месяц? Потому что ребенок еще учится обращаться с грудью, у диады «мама-дитя» еще вырабатывается правильное прикладывание. И вот после того, как он попробовал приложиться к бутылочке, может возникнуть путаница в голове. Ведь способ сосания разный.

Если при сосании груди ребенок использует волнообразные движения языка, то с бутылочкой они поршневые. Меняется движение челюстей. К чему это может привести?

Ребенок может начать использовать «бутылочный» паттерн движений на груди и тогда он не эффективно стимулирует ее. Молоко выходит плохо. Он расстраивается. Капризничает. Не доедает. Может пойти в отказ от груди.

И какой-то кроха, если исключить бутылочку из его жизни, сможет за пару дней вернуться полностью на грудь, а кто-то проявит бойцовский характер и будет капризничать неделями.

Ни у каждой мамы хватит нервных резервов выдержать это испытание и очень многие на этом этапе заканчивают кормление грудью.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред Foto: Shutterstock

По той же причине, что кроха меняет паттерн движений, он может наносить травму соскам мамы. И тогда уже сама мама не может так долго кормить. При этом если оставить бутылочку в жизни малыша, то улучшить ситуацию с захватом груди невозможно, поэтому при вылечивании трещин они возвращаются снова и снова. И здесь опять же часто грудное вскармливание завершается.

«Не тот поток»

Еще одна причина, почему после того, как ребенок попробовал бутылочку, он может отказаться от груди, это сила потока. Расход молока в зависимости от вида соски может варьироваться От 0,86 до 37,61 мл./мин.

Вы себе представляете какой разбег? Причем информация на упаковке не точно отражает скорость потока! Иногда она вообще противоречит заявлению производителя.

Соска, заявленная как «slow flow=медленный поток» в ряде одного и того же производителя имеет более быстрый поток нежели обычная соска, не имеющая такого описания.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред Foto: Shutterstock

Есть цикл исследований потоков. Риск отказа от груди из-за силы потока в соске увеличивается. Ссылка на один из таких обзоров здесь.

Что же делать обычной маме, если приходится докармливать, по той или иной причине ребенка из бутылочки совмещая с кормлением грудью?

В идеале нужно научиться это делать БЕЗ бутылочки. Словами эти способы описать довольно сложно. Обычно я на консультациях это просто показываю. Но можно еще посмотреть видео моей коллеги.

Если у вас не получается, вы оставляете ребенка на какое-то время с другим взрослым, у которого не получается освоить никакой другой метод, или вы просто принципиально не хотите вникать в эту тему, это ваш выбор.

И помочь вам может техника «Paced feeding», техника более умеренного, с прерываниями поступления молока из бутылочки, за счет изменения ее наклона. Это более похоже на то, как молоко выходит из груди, приливами, а не постоянно, с разной интенсивностью и пр.

При этом бутылочка располагает как можно глубже в ротике, опять же, имитируя правильный захват груди.

Этот метод не гарантирует, что ребенок не откажется от груди или не поменяет паттерн сосания, ведь и ощущение резинового соска во рту — другое, и форма у него — другая, и захватывать ртом соску — легче. Маленький кроха еще только учится, и сбить его с толку легко. Однако, на базе знаний, которые у вас есть после прочтения этой статьи, вы можете организовать докорм для ребенка грамотней.

А почему нужен докорм, почему не получается приложить к груди, в этом помогают консультанты по грудному вскармливанию, к которым не стесняйтесь обращаться.

Источник: https://rus.delfi.lv/woman/semja-otnoshenija/semja-deti/butylochka-vred-ili-polza-dlya-grudnogo-vskarmlivaniya?id=51845243&all=true

Имбирь при сахарном диабете – польза или вред

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Эндокринные заболевания тяжело поддаются лечению. Терапия должна подбираться индивидуально, исходя из тяжести проявления и физических характеристик больного. Нередко врачи рекомендуют попробовать нетрадиционную медицину, как один из этапов комплексного воздействия. Например, имбирь применяется для снижения частоты и интенсивности симптомов сахарного диабета. Главное – строго соблюдать дозировку и следовать рекомендациям профильных специалистов.

Читайте также:  Кровотечение в середине цикла: вариант нормы или патология

Почему это полезно

Многие люди задают вопрос на тематических форумах, можно ли имбирь при сахарном диабете? Однозначного категоричного ответа не существует. Врач принимает решение, ориентируясь на результаты диагностики и другие показатели. Чаще всего потреблять растение разрешают.

Польза натурального лекарства:

  • нормализация обмена веществ;
  • восстановление синтеза жирных кислот;
  • мягкий слабительный эффект;
  • устранение болевого синдрома, жжения и зуда;
  • профилактика болезней сердца и сосудов.

Кроме этого имбирь при сахарном диабете используется для активации естественной регенерации, снижения уровня глюкозы, холестерина в крови.

Можно ли мастурбировать во время месячных: польза или вред

Противопоказания

Важно понимать, что кушать имбирь разрешено не всем. При сахарном диабете изменяется гормональный фон, происходят негативные изменения в работе многих внутренних систем. Именно поэтому нужно убедиться, что лечение не спровоцирует аллергическую реакцию, не усилит проявления заболевания.

Запрет на применение растения касается:

  • периода беременности, лактации;
  • детского возраста (до 3-х лет);
  •  заболеваний пищеварительной системы;
  • острых состояний (воспалительного процесса).

Также следует отметить, что имбирь усиливает действие сахароснижающих препаратов. Иногда такое воздействие становится опасным. Передозировка вызывает тошноту, рвоту, диарею. Врачи отмечают, что отвары, чаи из полезного корня снижают артериальное давление, поэтому гипотоникам нужно быть максимально внимательным.

Как принимать

В Сети можно найти много рецептов применения имбиря при сахарном диабете. Чаще всего встречается рекомендация пить обычный чай с добавлением небольшого количества меда и пары кружочков очищенного корня.

Некоторые люди предпочитают пасту, приготовленную из измельченного и высушенного растения. Пожевав такую смесь, можно избавиться от тошноты, снизить аппетит и предотвратить рвотные позывы.

Глотать «пасту» не обязательно, сок и так впитается в ткани.

Источник: https://zdorovovsegda.ru/imbir-pri-saharnom-diabete-polza-ili-vred/

9 фактов про оргазм, которые вы не знали

Оргазм может быть даже ярче во время месячных

Секс во время месячных — мероприятие на любителя. Многие женщины не хотят представать перед любимым мужчиной «а таком виде», кто-то боится инфекций, а кому-то просто любимую простынь становится жалко… В общем, заниматься сексом во время месячных или нет — дело ваше.

А наше — рассказать: оргазм в «эти дни» может получиться просто фантастическим. Во-первых, либидо во время месячных заметно повышается, а во-вторых, менструальная кровь может послужить неплохой смазкой натурального происхождения и сделать проникновение более комфортным.

Главное, чтобы вы позволили себе расслабиться (ну и чтобы ваш мужчина не упал в обморок при виде крови).

Женщины могут испытывать множественный оргазм

Дело в том, что женщинам не нужен рефракторный период, в котором нуждаются мужчины. Так что, мы можем продолжать без передышки.

Впрочем, нужно помнить, что все люди (и тела) разные, поэтому «неутомимость» свойственна не всем и не всегда.

Некоторым из нас все-таки нужна (хотя бы небольшая!) пауза, прежде, чем снова начать свое «восхождение». Но это, скорее, психологическое, чем физиологическое требование.

Мы можем ощущать оргазм в разных частях тела

Это опять же к вопросу о разных телах и их устройстве. Женщинам свойственно испытывать оргазм в разных точках, потому что эрогенные зоны у всех свои. Кто-то вполне может оказаться на вершине удовольствия от прикосновения к груди или даже уху! Ну а про клиторальный и вагинальный оргазм вы и так наверняка знаете (надеемся, что не в теории!).

Женщины могут получать оргазм не только во время секса

Но и во время интенсивной тренировки, например. Это называется «корегазм», и в этом нет ничего плохого (особенно, если вы сумеете получить удовольствие незаметно для других участников тренировки — а то ведь обзавидуются!).

Мышцы малого таза имеют значение

Вся эта тренировка интимных мышц — не такая уж чепуха, как может показаться. Регулярные занятия, например, йогой и пилатесом могут заметно усилить приятные ощущения во время секса. Так что, не филоньте — и будет вам яркий оргазм.

И шейка матки тоже

Многим женщинам глубокое проникновение со стимуляцией шейки матки дарит незабываемые ощущения, как бы наполняя удовольствием изнутри.

Впрочем, для других женщин стимуляция шейки матки может оказаться болезненной — это зависит от особенностей вашего организма.

Если вы планируете попробовать стимуляцию шейки матки, лучше делать это перед месячными, когда она опускается чуть ниже — так пенису (или игрушке, которую вы используете) будет проще до нее добраться.

Внимание, живот!

Когда вы понимаете, что готовы достичь кулиминации, просто… погладьте свой живот! Или пусть партнер сделает это — только нежно и аккуратно. Такие незамысловатые движения могут усилить оргазм.

Оргазмы различаются по времени
Не всегда оргазм длится одинаковое количество секунд (или минут). Многое зависит от вашего самочувствия и того, насколько вы возбуждены. А еще немножко от стараний вашего партнера. Не упускаем из вида парня, с которым вы были «на высоте» больше минуты!

Видео дня. Стриженова стала копией Аллы Пугачевой

Источник: https://woman.rambler.ru/love/39510896-9-faktov-pro-orgazm-kotorye-vy-ne-znali/

Что можно и что нельзя делать при месячных

понедельник, июля 14, 2014 — 08:26

Во время месячных женщины зачастую испытывают дискомфорт. Причиной этому – то, что многие плохо осведомлены о том, что можно делать во время менструации, а что нельзя.

Начнем с основных пунктов ограничений:

Если месячные, можно заниматься спортом? Для некоторых спортсменок менструация является серьезной помехой. Они даже принимают противозачаточные таблетки, чтобы месячные не мешали при интенсивных тренировках.

Однако ряд специалистов считает, что во время физических нагрузок боль уменьшается, а качество тренировки не ухудшается. Поэтому, если физический дискомфорт не является для вас помехой при занятиях спортом, можно смело идти в спортзал или на фитнесс. Главное —  знать меру и соблюдать технику безопасности во время занятий на тренажерах.

Если месячные, можно заниматься сексом? Если менструальная кровь, тампоны  и гигиенические прокладки не мешают вам и вашему партнеру, то да. Однако нужно учитывать и возможные риски. Также многие женщины становятся более темпераментными в течение первых нескольких дней менструации в связи с изменением гормонального фона.

Многие женщины также сообщают, что их менструации заканчиваются раньше, чем если бы они не имели половых контактов.

Это происходит потому, что мышечные сокращения матки во время оргазма позволяют менструации пройти быстрее.

Кроме того, гормоны, выбрасывающиеся в кровь во время секса (например, окситоцин ) помогают облегчить менструальные боли , депрессии, и раздражительность , связанные с предменструальным синдромом (ПМС ) .

Но существуют и риски. Женщина может забеременеть в любой момент ее цикла, даже во время менструации! Хотя это менее вероятно, чем в другое время, это вполне возможно. Если вы желаете избежать беременности, важно продолжать использовать, по крайней мере, одно средство контрацепции (лучше всего – презерватив). Он же послужит защитой от попадания в половые пути женщины инфекции.

Если месячные, можно принимать душ и плавать? Да! Во время менструации вы можете и должны принимать ванну или душ, и вы можете также плавать. Если вы используете тампон, достаньте его, прежде чем принимать ванну или душ. Если вы хотите поплавать во время менструации, то используйте новый тампон перед тем, как войти в воду.

Можно ли при месячных пить? Не рекомендуется, потому что алкоголь может усилить кровотечение и спровоцировать нарушения цикла.

Можно ли при месячных сдавать анализы? Не рекомендуется, особенно это касается анализа мочи. Ведь во время сбора в мочу могут попасть частички менструальной крови. Кровь сдавать можно, но врача следует предупредить о наличии менструации, потому что во время месячных показатели могут изменяться, а это, в свою очередь, приведет к неточным результатам.

Можно ли в месячные ходить в церковь? Все зависит от религии. В большинстве христианских церквей сегодня можно в месячные ходить в церковь. Однако в православной церкви при менструации женщинам не разрешается причащаться, а кое-где они не имеют права посещать церковь вообще.

Если месячные  — можно многое, но нужно все делать в меру и аккуратно.

Можно ли вызвать месячные? Обычный менструальный цикл длится 28 дней. Менструация длится от 2 до 8 дней. У женщины может возникнуть вопрос: «Можно ли вызвать месячные» для контроля над процессом. Например, они не хотят , чтобы их менструация выпала на важное событие, например, свадьбу.

Можно ли вызвать месячные, и как это сделать? Есть несколько методов:

  • Противозачаточные таблетки являются простым способом регулировать менструальный цикл и сделать менструацию легче. Таблетки содержат искусственные гормоны, которые регулируют естественные уровни эстрогена и прогестерона в организме, а также снижают уровень андрогенов. Противозачаточные таблетки, как правило, назначают женщинам в возрасте до 35 лет.
  • Травы, которые помогают вызвать менструацию . Петрушка и имбирь стимулируют приход месячных, если они задерживаются из-за гормонального дисбаланса или стресса. Вы должны выпивать не менее двух чашек петрушки или имбирного чая. Имейте в виду , что петрушечный чай является более безопасным вариантом. Другой вариант —  потребление масла примулы.
  • Витамин С поможет решить головоломку «можно ли вызвать месячные» : высокие дозы витамина С могут вызвать менструацию. Однако некоторые женщины испытывают негативные побочные эффекты. Для того, чтобы их ограничить, следует принимать витамин С с большим количеством воды.
  • Можно ли вызвать месячные  с помощью еды? Некоторые фрукты, такие как ананас, папайя и манго могут вызвать менструацию. Вы можете заметить, что употребление около 500 граммов сока папайи в двух дозах достаточно , чтобы вызвать желаемую менструацию . Если у вас нет аллергии на мед  — это отличная альтернатива , чтобы вызвать менструацию . Столовую ложку меда следует растворить в теплой воде и сразу выпить.

Источник: http://www.probirka.org/biblio/polezno/7679-chto-mozhno-i-chto-nelzya-delat-pri-mesyachnich.html

Ссылка на основную публикацию